遇险紧急自我救助手册

　　无论是唐山大地震还是9·11灾难，都使我们明白：漫长的一生中我们随时会遇到意外的危险，而是否能及时采取有效的自我救助措施，将会决定生命的延续与否。同时，掌握了遇险紧急救助的方法，也可以帮助周围的人摆脱险情。越来越多的人意识到“自我救助”的教育不仅是学校和家长要给孩子们进行的，也是成年人不可或缺的。阅读本书，让你学会最有效的自我救助方法，最迫切需要掌握的求生手段。（编者：GQ）

暂缺《遇险紧急自我救助手册》作者简介

一 陆路行车遇险的自我救助
二 水上意外遇险的自我救助
三 火灾发生后的自救
四 面对盗贼的自护与反抗
五 触电的急救
六 自然灾害发生时的自救
七 野外遇险时的求生（一）
八 野外遇险时的求生（二）
九 面对歹徒的防暴与自卫措施
十 女性的防暴与自卫措施
十一 醉酒及毒品的急救
十二 食物中毒时的急救
十三 非食物性中毒的急救
十四 内科急症的急救
十五 外科急症的急救