四十八式太极拳

　　编辑推荐：几百年来，太极拳流行于我国民间，有着广泛的群众基础和很好的医疗健身作用，是我国劳动人民创造的一项宝贵文化遗产。1956年，国家体委经过调查研究，根据内容简明、易学、易练、先易后难的原则，编写出版了“简化太极拳”，为全国广大爱好者初学太极拳提供了方便，有力地推动了太极拳的广泛开展。现在，以二十四式太极拳为主要内容的群众性太极拳活动已经遍及我国城乡，成为深受欢迎的体育项目和保健医疗手段。人民要求普及，跟着也就要求提高。四十八式太极拳正是为了满足广大群众这一要求而编写的。

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一、四十八式太极拳的特点
二、四十八式太极拳的基本技术要领
三、四十八式太极拳练习步骤
四、四十八式太极拳动作图解
五、四十八式太极拳动作路线示意图