跳出想吃又怕胖的陷阱

　　本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食，然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉，本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲，并想在短时间内吃光大量高热卡食品，并且吃完后感觉不是那样好，那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物，你并不能算作暴食者。本书不仅告诉您一种治疗方法，它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家，大约在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验，开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者，有70%取得了明显效果。

　　利莉·韦斯（Lillie Weiss）在布法罗市纽约州立大学获得临床心理学博士学位。她是一名独立开业的心理医生，同时还兼任着亚利桑那州立大学心理系助理副教授。梅拉尼·卡茨曼（Melanie Katzman）在亚利桑那州立大学获得临床心理学博士学位.现任纽约里金特医院城市医疗组精神科门诊部的临床心理科主任，她还是纽约医院康奈尔医疗中心的临床心理学讲师。张大荣，毕业于北京医学院（现北京大学医学部）医疗系，在北京大学精神卫生研究所工作，副主任医师。自1986年在沈渔村院士的指导之下，开始进食障碍的临床治疗和研究工作，承担《精神病学》（第四版）进食障碍章节的编写。发表数篇关于进食障碍的临床特征和生化改变的论文，具有丰富的治疗进食障碍的临床经验。

序
绪论
每一周
对贪食症的总体认识
第二周
进食是应付困难的手段
学会其他更好的对策
第三周
自我评价 完美主义 抑郁
第四周
愤怒和自我肯定
第五周
文化对女性苗条的期望
第六周
喜欢自己的身体
第七周
总结进步 展望未来
谢辞
译者的话