女大学生高雅气质训练

　　本书介绍了通过各方面的艺术训练，使女大学生具有整体美的气质。包括高雅气质的标准、形体美、造型美三部分内容。

　　胡翎，1960年生于河北省石家庄。1977年入江西赣南师范学院艺术学习音乐教育；1987年入东方歌舞团首届声乐培训班学习；1995年入江西师范大学艺术系硕士研究生班学习；1999年在中国新闻学院现代整体形象设计高级研修班学习；2002～2001年在中国音乐学院进修。迄今已有21年教龄。曾在江西井冈山师范学院任教，现为广东湛江海洋大学艺术教研室主任、声乐舞蹈副教授、中国声乐学会会员、中国儿童歌舞学会会员。在教学研究的过程中主编了《音乐舞蹈基础训练》和《少年合唱训练》；编著的高等院校音乐教程《公共音乐》在全国高校广泛使用。

前言
一、高雅气质的标准
（一）气质
（二）不同时代女性美的标准
（三）不同民族地人体美的的标准
（四）气质美是心灵的外显
二、形体美
（一）形体美的概念
（二）形体美与舞蹈
（三）形体美的训练方法
1.优雅的坐姿
2.亭亭玉立的站姿
3.婀娜美妙的行姿
4.健美的诱惑
5.芭蕾的魅力
三、造型美
（一）美发造型
1.头发的种类
2.中国发型的变迁
3.秀发造型方法
（二）化妆造型
1.古代化妆
2.素面朝天与化妆的效果
3.化妆的基础知识
（三）服饰搭配造型
1.中国服饰的变迁
2.西欧服装的变迁
3.服饰色调的塔配
4.服饰与化妆的塔配
5.服饰与形体、年龄、场合
结束语