名女人美容服饰秘诀

　　时间进入21世纪，时尚风云瞬息万变，当令世界的美人们，更仪态万方，令人拍案叫绝。她们有的现代而前卫，如周迅、郑秀文；有的雍容而典雅，如张曼玉；有的崇尚本色若清水芙蓉，如徐静蕾、茱莉娅·罗伯茨；有的美的大方，如铃木保奈美、金喜善；有的美的清新，如松岛菜菜子；有的美的惊世骇俗，如小甜甜布兰妮。要说美人们共同的特点，除了天生丽质而外，还有就是——都很会“扮靓”。本书将告诉您她们风光无限的秘诀是什么。 本书前言特色及评论文章节选 周迅的“一分钟”“另外，我还学会了抓紧生活中的一分钟。比如当你沐浴的时候，在背上若能多擦一分钟，保证你在穿着露背的晚礼服时不会出洋相；浴后不妨花一分钟，趁着你指甲上的那层内膜又温又软的时候将它剪掉，你的指甲一定会更光彩照人。这时若能再花费一分钟时间，在身体四肢抹上薄薄一层润肤剂，对肌肤会有意想不到的好处。每天早晨化妆时，多花上一分钟，在双眼的睫毛上用睫毛刷挑上一点油膏，轻轻地由里向外往上刷，那你的睫毛便会自然地向上弯，增添无限妩媚。洗头时，记得把平时用的梳子、刷子同时放入洗头发的脸盆里泡上一分钟，你便有干净的用具来梳理你那干净的头发了。晚上临睡前，抽出一分钟时间把头发梳顺，解去束发的橡皮圈、发夹或发带。如果有兴趣，能略略卷起头发更好，翌日早上起来，头发自然会容易梳理，也更服贴完美。要讲究仪容的美丽，美化指甲也是非常重要的，一伸手别人首先便看到你的指甲，只要你每天腾出短短的一分钟时间来修整它，那么自然可以保持指甲的美丽。不论吃过什么食物一定要利用一分钟时间来刷牙。若刷牙不方便，漱漱口也好，这祥牙齿将能永远保持洁白整齐，吐气如兰，给人留下一个良好的印象。当走到十字路口碰上红灯，在等候时，能抓紧时间伸伸腰、伸伸腿、整整衣裳，久而久之养成了习惯，你自然会领略其中的妙处。与朋友约会时，最好比约定时间早一分钟到，利用这一分钟时间检查自己，看看头发有否因赶时间而变得凌乱，衣服是否整齐。待一切整理好后，便可以充满信心、从容不迫地迎接朋友了。要发脾气时，先使自己冷静下来，静默一分钟，你就不会因一时冲动而说错话，或丧失自己的风度。周迅常恨自己会说错话“我经常在不知道的情况下得罪人，少红总看着我说‘呦，这傻姑娘怎么办呵”试过这“一分钟”后，好了一点。可无论怎祥，周迅己经成为许多人的梦想，不管她活泼还是文静，是温文尔雅还是直来直去，这就是周迅，长安食肆温暖灯火下的小公主，康桥下撑着长篙漾开一浆碧绿的徽茵，穿越过午后的阳光跳跃走来的杜心雨，赖在TAXI后座上的谭格格，以及街边那个穿着拖鞋走过，忽然跳起来去够街边树叶的女孩。

暂缺《名女人美容服饰秘诀》作者简介

    引子：揭开伊人美丽的奥秘
   第一篇周迅：穿越时空的精灵
   小公主
   才女徽茵
   叛逆女孩
   周迅的着装之道
   周迅的“一分钟”
   周迅个人档案
   第二篇朱莉娅·罗伯茨：风情万种俏佳人
   朱莉娅·罗伯茨答谢生命
   风云人物朱莉娅
   与美人共舞扮靓
   朱莉娅与婚礼
   美丽的新娘妆让一切黯然失色
   透视一身的内衣
   朱莉娅·罗伯茨个人档案
   第三篇布兰妮·斯皮尔斯：美若天仙的小乖乖
   我的家乡没有霓虹灯
   米老鼠俱乐部
   谁抢到了水晶鞋
   菁菁校园里的牛奶小胡子
   “妈妈都说我很过份”
   布兰妮·斯皮尔斯的着装之道
   布兰妮·斯皮尔斯与互联网
   天使的腿为什么这样美
   甜蜜人生的甜蜜收藏
   布兰妮·斯皮尔斯个人档案
   第四篇松岛菜菜子：悠扬芬芳淑女情
   阳光下的明星路
   用珍珠串起来的名字
   快乐与美丽随心而奏
   晶莹玉肤的通行卡
   滋润心灵的喜好
   创造浪漫雅致的美丽独酌
   松岛菜菜子个人档案
   第五篇张曼玉：一株美丽的花树
   玫瑰的故事
   张曼玉的护肤秘诀
   千变美人张曼玉
   由内而外的美丽
   张曼玉个人档案
   第六篇郑秀文：灰暗都市中的透明阳光
   我也曾岌岌无名
   郑秀文的新沐浴宣言
   郑秀文教你头皮操
   好的睡眠是成功的一大法宝
   让我们做一束美丽的阳光
   郑秀文个人档案
   第七篇靳羽西：制造东方的美丽
   羽西的年少时光
   做电视人的日子
   最初的化妆品生意
   制造中国娃娃
   一件衣服穿十年
   羽西教你着装
   靳羽西个人档案
   第八篇陈静蕾：静静绽放的生命花蕾
   城市绽放的美丽花朵
   自由是心的翅膀
   丑小鸭变白天鹅
   徐静蕾的穿衣之道
   徐静蕾的护肤之道
   清秀佳人
   徐静蕾个人档案
   第九篇铃木保奈美：翩跹蝶变的丽人
   东京天堂中的一首歌
   保奈美的爱情滋生着花香
   香水在女人体内流淌
   家庭护理的小时尚
   丰胸—一漂亮女人的秘密
   铃木保奈美个人档
   第十篇金喜善：新时代千面女郎
   花姿月影汉城倾香
   轻浴爱河的金喜善
   蕃茄为什么这样红
   美丽人儿金喜善谈美容时尚
   金喜善个人档案