心态的力量：拥有好心态的88种方法

　　“境由心生”，有什么样的心态， 就有什么样的人生。本书通过分析人生的各个弱点，找出人们心理阴影产生的内在症结，给出了发掘人类自身潜在力量的88种方法具有极强的现实意义。

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第一章 良好的心态从健康的身心开始
第二章 克服缺陷才能拥有好心情
第三章 摆脱病态的忧虑心理
第四章 不要让烦恼扭曲自己的灵魂
第五章 远离孤独寂寞的人生
第六章 在自省中寻找内心的支撑点
第七章 重新焕发青春活力
第八章 冲破观念的束缚
第九章 远离人性的阴暗面
第十章 别让不幸堵住胸口
第十一章 在环境中留有一份最美的心情
第十二章 在生活中享受一份淡泊的人生