积极心理治疗：一种新方法的理论和实践

　　本书对一些最主要的心理和心身紊乱进行了阐述，还介绍了几种对这类紊乱进行心理治疗的基本模式。根据积极心理治疗的精神，这种治疗不仅仅局限于医生——患者关系，而且还要采取许多自助战略和教育性的预防措施。其目的在于让没有接受过心理治疗培训的医生熟悉实际操作方法，并让外行能对充满成见的心理疾病进行细致的观察。为了帮助读者理解，在阐述每组问题时都附加了一个东方故事，并对它作了评论性的解释。作者是通过各种不同的方法、病例和例子，把积极心理治疗当作一种新型的心理治疗加以阐述的。这里首先应该揭示疾病——文化——家庭——教育与心理治疗之间的连续性。积极心理治疗不是把自己理解为孤立的治疗形式，而是将自己置于与下述三项活动的密切关联之中，即：以关系人为核心的教育，以患者为核心的自助，和以治疗师为核心的心理治疗。应该揭示一些新的心理治疗可能性，它们不仅有经济方面的道理，而且很有效果并同其他心理治疗方法有密切关系。本书还对精神分析、个人心理学、行为治疗、精神治疗、交换分析、分析心理学和集体心理治疗等著名治疗流派进行了讨论，并将它们同积极心理治疗作了比较。本书从许多心理和心身疾病的一种病源学模式出发，提出了一种切实可行的心理治疗模式，即积极心理治疗的五步治疗战略。对患者自助这个层次来说，还阐述了经过修订的自救方法。本书阐述了积极心理治疗的基本理论和方法。该理论强调个人的实际和潜在的能力和心理社会因素的重要性，把患者理解为有自助能力的个体，消除病人的消极想象，从而达到治疗的目的。积极心理治疗的特殊之处，在于——●在治疗过程中运用直觉和想象；●运用故事作为治疗者与病人之间的的媒介；●在不与病人的观点直接发生冲突的情况下提出改变其观点的建议；●由于观点的改变，病人最终放弃了自己片面的看法，对问题有了新的解释。<

　　诺斯拉特·佩塞施基安博士。精神科专家，心理医疗医师。1933年生于波斯，1954年以来定居德国，曾在德国、瑞士和美国接受过心理治疗训练，现任德国威斯巴登心理治疗研究院主任。以基于跨文化研究的积极心理治疗的创始人身份而著名，其工作涉及文化和疾病间联系以及对25个不同文化集团的文化概念的研究。 佩塞施基安曾在美国、夏威夷、加拿大、新西兰、澳大利亚、巴布亚新几内亚、肯尼亚、日本、印度、巴西、瑞典、奥地利和德国的大学或学院就心理药物、心理治疗和家庭心理治疗问题发表演讲和授课。 自1986年起他就和中国的大学、医学院以及学术机构合作，多次来华深行讲座、演说和培训，他的多本著作已出中文版本。 “积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式，着眼于冲突和苦恼的积极方面，它从文化和历史的观点来评估心理问题，强调每个人实际的和潜在的能力以及心里社会因素的重要性。在治疗过程中运用直觉和想象，以故事作为治疗者和患者之间的媒介，把患者理解为有自助能力的个体，消除病人的消极想象，从而达到治疗的目的。

积极心理治疗简介
德文版序
中文版新序
绪论
引言
第一部分　积极心理治疗入门
一　心理治疗迷宫
二　健康——疾病
三　神经症与神经症患者
四　您躺得正确吗？
五　心理治疗漫画
六　积极心理治疗
第二部分　积极心理治疗导论
一　现实能力
二　积极心理治疗理论
三　微小精神创伤
四　选择性的冲突易发性
五　现实能力的功能
第三部分　基本能力
人们有什么共同之处？
科学文献中的基本能力
一　什么是认知能力？
二　什么是爱的能力？
互动关系分析
积极心理治疗与疾病的产生
第四部分　反应类型——观念——误解
一　三种反应类型
二　观念与神话
三　误解
第五部分　积极心理治疗中的首次治疗谈话
魔术师
容易治
日常医疗实践一例
第六部分　积极心理治疗的五个阶段
一　观察和保持距离阶段
二　调查阶段
三　场合鼓励阶段
四　语言表达阶段
五　扩大目标阶段
第七部分　积极心理治疗与其他心理疗法
一　批判与合作可能性
二　作为短期治疗的积极心理治疗
三　积极心理治疗与其他心理治疗理论
四　将传统疾病概念译成积极心理治疗的疾病概念索引
　肥胖症／酗酒和吸毒／害怕孤独／害怕集体／青春期消瘦症／支气管哮喘／尿床／结肠溃疡／抑郁症倔妒狂／早泄／性冷漠／兴奋／露阴症／生存恐惧／懒惰／物恋欲／兄弟姐妹之间的竞争／心肌梗塞／同性恋/高血压／歇斯底里反应／盗窃狂／刑事犯罪／胃溃疡／躁狂症／
手淫／自恋／妄想狂／恐惧症／风湿病／紧张状态／精神分裂症／学习困难／眩晕／不服从、对抗／青少年行为异常／不加修整／更年期／强迫性神经症
附录
一　各种现实能力
　二　关于积极心理治疗的统计调查
参考文献
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