腰痛治疗健康法

　　腰痛堪称人类有史以来的一种大众化的病痛。虽然统称为腰痛，究其类型、原因却是五花八门的。受腰痛之苦的患者有60%以上都是由于姿势、生活习惯、疲劳过度、运动不足等原因而导致的腰痛病……在本书中，介绍了矫形外科的治疗方法，以便在您寻找适合自己的治疗方法时作为参考。本书由运用各疗法的医生和治疗者提供并主编了有关资料。书中反复提醒您记住的是，在法独特的医疗机构之前，务必到矫形外科执着受诊察，让医生珍断您的腰痛是否潜藏着什么严重的疾病。然后，再放心地接受您认为适合自己的疗法，一心一意地坚持治疗为宜。

暂缺《腰痛治疗健康法》作者简介

第一章 为什么会发生腰痛？
腰痛的三大原因（生活习惯、疲劳、缺少运动）
腰部结构与机制
青年人常见的椎间盘突出
50岁以上的常见的脊柱管狭窄症
要不要去医院？
腰部发生剧痛，怎么办？
第二章 治疗腰痛的原则
要做哪些检查？
在矫形外科做什么样的治疗？
慢性则温，急性则凉
用针灸、电疗器消除肌肉紧张
牵引骨盆、放松肌肉
穿围腰胸衣辅助腹肌，支撑腰椎
内服药、栓剂及局部注射麻醉药
在这样的时候要做手术
官能性腰痛要从身心两方面治疗
可预防腰痛复发的体操
第三章 日常预防腰痛复发的办法
第四章 腰痛治疗指南