社会发展到今天，人们已经意识到健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。现代的健康概念已不是不得病，活的长，而是让生理、心理、社会适应能力和道德处于一种完美状态。健康已成为公众普遍关注的热点和焦点。因为健康是金子，健康是和谐，健康是幸福之源，健康是人生之本。要想拥有健康的身体先要拥有健康的理念和知识。社会以人为本，人以健康为本，健康以养生为本，养生以教育为本，做好健康教育是一切之本。关键是抓住三个“一”三个“近”三个“字”。三个“一”即一看就懂，一懂就用，一用就灵。首先要让人家看得懂。比如合理善食，只说2200卡路里，300毫克胆醇，低于30％的脂肪酸……。这些数字和单位让人很难掌握。内容虽然科学，但百姓听起来都是一头雾水，不知所云。

《林海峰营养配方手册》是国际营养大使林海峰先生所著的整体自然疗法系列丛书中的一本。是本海峰先生整体自然疗法中最精华的一部分。林海峰先生在本书中详细介绍了各类营养素的功能、作用及使用效果，以及身体缺乏某类营养素时对身体所带来的影响。并且针对各类慢性疾病详细地开出营养处方，这些营养处方是林海峰先生经过多年研究的成果，并且进行了了大量临床运用，亲自调理治愈了无数慢性疾病患者。营养配方是整体自然疗法的一个核心。当身体因为长期的压力、不正确的生活方式及缺乏营养而产生慢性疾病时，传统的医院治疗方式很难将疾病根治。而在整体自然疗法理论中，通过缓解压力，树立正确的生活方式，给予身体充足的、合理的营养补充，就可以帮助身体自愈。

2006年1月，一封从美国旧金山寄出的信件，越过太平洋，到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。“本人是旅居美国旧金山的华人，《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱，每周我们都一定要收看此节目，并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国，无论医学界还是普通的美国人，都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。“我们一致希望，贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播，最好能帮我们寄来节目光盘。” 对于《中华医药》栏目全体人员来说，每次看到这样的信，都会感到莫大的安慰，观众的热情和喜爱，一直都是我们工作的重要精神支持。“我能够在《中华医药》得到需要的治疗资料，实在是太幸运了，我正如在绝望黑暗中看到了曙光，重新有了希望。洪涛小姐主持的《中华医药》栏目，更是济世救人，让我们受惠良多，衷心感激。”一位患病多年的澳大利亚朋友在《中华医药》帮助下和名医联系后，经诊治恢复了健康，他的心声，更让我们感到，做传播健康的使者，肩负的沉重责任。《中华医药》栏目开播近9年来，收到过多少观众的来电来信，早已经无法计数了，我们只记得已经回复了海内外来信70000多封，电话近20万个，电子邮件近3万个。正是因为有海内外众多观众的关心、支持和喜爱，栏目的创作人员才能克服各种困难，不辞辛劳，专心制作节目，带着回报观众的心情而努力工作着，“中国彩虹奖”（政府奖）栏目评比一等奖、全国抗击非典新闻宣传先进集体等多个奖项的获得，就是栏目所有人员辛勤付出的结果。中医药学是中华民族的大智慧。在世界各国普遍认同的中华文明的瑰宝中，中国传统医学可能是其中最经典的。《中华医药》栏目向海内外观众传播这种人人都可能直观接触到、感受到、体验到的医学成果，体现了中华民族五千年的文化积淀，非常具有人类意义和世界意义，因为健康是世界各国所有人都需要的。尤其是中医中药，对海外五千万华侨、华人而言，具有极强的民族亲和力和文化凝聚力。在这个资讯高速传递的年代，《中华医药》几乎涵盖了所有中医药界的最新临床成果和健康实用资讯。而令人忧虑的是，有些人为了追求商业利润不惜歪曲事实，传达一些毫无科学依据的信息混淆视听，误导民众。一直以来，栏目始终坚持以严谨负责的态度向观众传播权威的中医药健康信息，把专业的医学知识深入浅出、通俗易懂地告诉观众，在中国传统医药传播领域产生着重要的示范作用和社会影响力。由于《中华医药》栏目具有很强的传统文化色彩和现实社会意义，观众们对它的喜爱随着栏目的成长而日渐深厚。在海外各地，在能够收看到中国中央电视台中文国际频道的地方，《中华医药》不仅为观众提供了权威的健康信息服务，也为许多中医师提供了“生动形象的教材”，成为海外华侨、华人一直以来最受欢迎和关注的栏目之一。我们认为，把握健康的程度和自己掌握的正确健康知识成正比，每一个人不仅要获得长久的生命力，而且要健康地活着，愉快地生活，把健康而高质量的生活状态一直持续到生命结束的那一刻。正是出于这个共同的愿望、永远的梦想，观众们才把《中华医药》当成自己生活中最可信赖的健康向导。健康离我们并不遥远，掌握正确的健康知识并付诸于行动，这就是得到健康的方法。应广大观众的需求，我们在上海科学技术文献出版社的支持、合作下推出这套《中华医药》栏目图书版丛书，希望观众和读者朋友们通过收看和阅读《中华医药》，能够使自己和家人的身体变得更加健康。

☆梁咏琪、林嘉欣、杨采妮鼎力推荐！☆随书附赠《五感美人》光盘一张，并赠自然堂活泉水凝修护露试用装一袋（3g）。☆“温度游戏”紧缩你的毛孔，“乌珈呼吸”法，让你睡得香又甜，五步骤的简单快速化妆法，快速瘦身餐，成功塑造轻美人。轻美人，就是能够兼顾事业、生活、自我、感情等各方面，努力活出精彩的自己，散发独一无二的自信美。这样的女人，随时都充满魅力。不论什么时候，都带着亲切温暖的微笑，让周围的人都能感到无比的舒服，这就是许茹芸。《五感美人》这本书，是她最真、最美的呈现，它不只是私密的保养心得分享，同时，也提供给每一位希望能兼顾内外在美的女性，最实用的身心美丽指南。愿所有的女性朋友们都能用心地感受自己的生活，寻找到适合自己身心的最佳保养方式。

这本书，就是描绘大千世界中林林总总的性方面的社会现象。它不是为了把您说得更晕，而是为了让您书面地实习一下，看看自己能不能从中做出自己的虚拟选择。当然了，有的读者也许会问：那你倒是给我们一个答案啊，到底应该怎么选择呢？您看，您确实需要实习了：如果我又给您一个标准答案，那我成了什么人啦？再说，就算我想给，有吗？ 这是本关注男性健康的保健读物。它描绘了大千世界中林林总总性方面的社会现象。但它不是为了把您说得更晕，而是为了让您书面地实习一下，看看自己能不能从中做出自己的虚拟选择。

绅士——Agentleman，此词最早出现在英国。一般说来，当时的英国绅士通常会手拿文明棍，头戴大礼帽，身着笔挺的西装，足登高皮鞋。 而淑女的气质和风范，则更显得弥足珍贵。淑女的涵义绝对不等同于中国传统意义的礼教名词，它是新的历史条件下，女人在仪表、谈吐、举止、思维上和行为习惯上一种独具中国特色的女性魅力。 而淑女是绅士的另一半，同样是毕生追求完美品格的人类。 绅士与淑女，绝对不是一种矫揉做作，而是一种从内心自下上的洗礼，宽容一些，坚强面对挫折与困难，培养出高尚的德行与美好的修养，这便是绅士与淑女的本质了。

亲手串一条小珠珠，送给自己，还有你最爱的人……S.H.E当家才艺美少女Selina教你如何DIY？5大首选主题，74款串珠单品，保证一定学会。从现在开始 Bling Bling 闪亮变身。随书附赠：Selina超炫大海报。Selina小姐拖着一只大皮箱，带着心爱的小贵宾Pinky离家出走了……这是她第一次不打着S.H.E的名号，没有左护法Hebe、右护法Ella随行，一个人，一只狗，一只皮箱，拖到哪儿，做到哪儿……哪怕是短短的飞行空当，或是昏黄的饭店角落，都可以看到Selina小姐蜷曲着身子，拼了命地做着她那很蠢的大事业——编着她那神奇魔法珠！一个接着一个，边编边想接下来要送给谁，那个人的喜好、那个人的风格，甚至那个人收到它时开心的表情。就像编着一则则的故事，关于爱与希望。尽管Pinky总是冷眼躲在一旁笑她傻，却还是始终陪着她！就这样，Selina小姐的串珠魔法，变出了：粉红可爱的、个性牛仔的、摇滚朋克的、粉领优雅的、豪门贵妇的……一共74个她亲手设计的美丽串珠作品，她更亲自担任模特儿，变成这五大类别的最美丽代言人。她现在开始幻想把这74个作品布置成一个美丽的橱窗，让不认识的人可以经过看一下，或许还可以开一家店，让想要拥有它们的人都能够走进来把它们带回家。当Selina小姐的梦想就要完成之前，她决定先出书，跟大家分享这74个作品背后其实很简单效果却很神奇的串珠艺术。Selina说串珠是一件温馨的、甜蜜的却充满理想与爱的事情，也欢迎你随时来爱的小铺喝杯茶看看……

内容提要：一个致力形象管理工作的爱美之人写给关注美的人们的一本书。有着“中国色彩第一人”之称的于西蔓女士，在中国开展形象管理业务八年之后，首次推出综合阐释其形象管理观点的著作。透过七十多个视角，通过作者亲历的形象事实，阐述了让个人形象成功的诸多观点和一些具体的操作方法。观点鲜活、表述生动、通俗易懂，有着超强的实用性。作者简介：于西曼，中国色彩咨询业的创始人，日本文部省认定色彩搭配师，中国文化部一级艺术形象设计，日本色彩学会会员，日本环境色彩研究会会员，日本个人色彩研究会会员，世界权威色彩咨询机构——美国CMB公司注册色彩顾问，日本立邦色彩研究中心色彩顾问，中国人民大学商学院MBA课程特聘教授，北京西蔓色彩文化发展有限公司董事长。 编辑推荐：形象是一生的战略问题，美是学出来的，不是悟出来的，长得不美，才有打扮的空间，做自我形象的职业经理人。

《民以何食为天》在中国大陆的权威报告文学杂志《报告文学》2004 年9月刊头条刊出后，即被中共中央政策研究室“书刊摘报”选摘，对中国的食品安全环境的改善起到积极作用。同时入选2004年中国报告文学年鉴。《深圳特区报》、《中国妇女报》、《华商报》、《青年参考》等媒体刊载，博讯网、观察网、中华网、搜狐网和新浪网等国内外30多家网站转载，2006年入围两年一度的德国“尤利西斯国际报道文学奖”7人小名单。整部作品读来仍触引京心。被中国老百姓列为“开门七件事”中的首要生活必需品食盐，却成为频繁引发中毒事件的毒物：四川人引以为傲的四川泡菜，有的却是用“敌敌畏”泡制的。泡菜厂的老板说“我们根本不吃自己做的泡菜，只给外地人吃。”不久前北京召开的食品安全高层研讨会上专家指出：我国每年实际发生食物中毒例数至少在200万人，“约三分之一人的癌症是吃出来的”。由于食品添加剂（激素）的作用，性早熟急剧逼近中国孩子，7岁女孩来月经，6岁男孩长胡须，屡见不鲜；男性精子浓度从过去至少五千万下降到三千万……　本书为读者揭示了制作假冒伪劣食品的详尽过程，警示人们关注在食品安全中出现的伤天害理行径。该书的语言风格，把中国一般“报告文学”问题中常见的渲染鼓吹降低到了最小，而基本上以冷静客观叙述为主，常常面对越令人恐怖的事件，作者的叙述语调越平静，甚至只引用数字，因而把事实本身的冲击力凸现到了极限。可以说，在本书中，文学意识很成功地服务于报道，并加强了报道的深度和力量。

酒蕴含着人类数千年的文明。中国酒的发展已有数千年的悠久历史，酒文化是我国的政治、经济、历史文化等发展的缩影。几千年来，时时折射出灿烂辉煌的华夏古老文化之光。酒是一种文化，酿造了多少人生悲剧；中国美酒文化源远流长，是永不凋谢的劲枝奇葩；酒是一种文学，酒逢知己千杯少，诗词歌赋尽在其中；酒是一种精神，火的热烈、水的柔情。酒与文学、宗教、哲学、军事、美学等等都发生着千丝万缕的联系，以其独特的风度流淌于人类触及的每一个领域。酒可怀旧，令人思乡事；酒可助兴，兴奋的催化剂；酒可益志，灵感的源泉；酒可壮怀，力量的启发者；酒可避祸，醉酒而保全身；酒可结友；酒可喜充满；酒可演戏；酒可保健；酒可亡国；酒可丧生；酒可误事；酒可致愚。《中华美酒谈》图文并茂，内容翔实，形式新颖，通俗易懂，具有较强的知识性、可读性及趣味性。