心的高度：自我暗示的潜能开发

　　人脑的潜能是巨大的，每个人的“自我”是可塑造的。相信自己，积极引导，技巧性地培育自我形象，能够为进取开拓新的视界。“狭路相逢勇者胜”，成败在一念之间。在这个靠竞争谋取机会的时代，强化、充实自我，从而夺占先机。

　　关英男，1905年生于日本山形县。日本东京工业大学电器工学科毕业。东京工业大学教授，电气通信大学教授，夏威夷大学教授，后执教于东海大学。著有《电子学之话》、《资讯科学和五次元世界》等书，为电波工业的世界性权威者。作者博览群书，以其丰富的人生体验，及对专业知识的领悟，探讨人体机能的潜能开发，活用于生活之中，为活学活用树立了新的典型，亦帮助人们对解决生活的问题建立了信心，开辟了一条新的途径。

序 “自我暗示”的训练可使你的成功几率提高一倍
成功与否全看你“心之所向”如何
要相信自己是“运气好的”
有强烈的“愿望”和“暗示”，希望才能实现
第一章 改变自己的自我暗示法
自我暗示也可去除得晕车的毛病
不要使用否定性的用语
暗示要具体、明确
从“自言自语”开始
配合有力的动作来说话
做美好的自我想像
找些有自信的事情来做
模仿“会”的人的行动
失败了就想“这次一定成功”
精神能源愈使用愈多
第二章 提高学习力的自我暗示法
第三章 增强集中力的自我暗示法
第四章 可提高五倍记忆力的自我暗示法
第五章 消除不安和压力的自我暗示法
第六章 你也可以成为脑力活络型的人
附录 任何人都会的自我催眠法
休鲁兹博士的“自律训练法”