我不温柔 但我酷

　　阅读本书会让人耳目一新，现代女性终于敢说“我不温柔 但我酷”。的确，这是一部融入现代观念的“酷女”图书。它向我们表明：女性没有必要总是为丈夫和孩子而付出，为别人而活着，要学会爱自己、保护自我、发展自我。作者首先指出“乖乖女”的5大特征，其次指明“温柔女性10诫”，最后论述了女性如何改变自己，如何由内而外地全面整合自己，如何放松自己，察觉自己的需求、愿望和冲动，如何拓展自己生存、发展与成功的空间。 它为所有女性提供了透视自己生活的新视角、新途径、新思维和改变女性人生的真正的技巧和策略。

　　雷娜特·格克尔，德国著名心理学家，行为治疗学家，婚姻问题专家，现任德国卡尔斯鲁厄心理研究会主席。

序
引言
第一章：“乘乘女”的五大特征
一 自我抑制
1.忍气吞声
2.“与人为善”
二 无限“忠诚”
1.俯首贴耳
2.知情达理
3.迷失自我
三 “理解万岁”
1.慷慨“虚名”
2.逆来顺受
3.无所适从
4.按部就班
5.家庭“暴虐”
6.“至交母友”
四 束手无策
五 诸多善举
第二章 “善良”的意义
一 善良“十诚”
二 神圣的家庭
第三章 终止“友善” 【媒体评论】