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本书按照二十四节气对菜品进行分类，精选应季新鲜食材进行饮食搭配，通过图片和文字相结合，分步骤详细讲述了每一道素食菜品的制作过程，专业的烹饪技法让素食别有风味，精美的装盘给专业素食从业人员打开了创意的思路。本书实用性与艺术性相结合，食材多样性和传统饮食文化相结合，呈现了作者对素食的新认识和新理解。本书既可以作为餐饮行业素食专业厨师的专门读物，也可以作为其他烹饪餐饮人员和美食爱好者的鉴赏书籍。

作者创建的母婴性情统合教育，是以中国文化为核心、以西方研究成果为工具的原创性教育实践模式，它有五大教育关键点：专注力、匮乏感、情绪化、安全感、自主性。章阐述专注力的决定性影响、专注力的特点，以及如何协助孩子拥有更好的专注力；第二章阐述匮乏感带给孩子的危害，探讨匮乏感的来源，以及让孩子不匮乏的有效方法；第三章解读安全感的本质及重建要领，学习培养安全感的方法；第四章剖析情绪化的真相，解读孩子情绪化的原因，调整互动模式，让孩子成为情绪的主人；第五章介绍如何保护并启动孩子的自驱力，让生命自动自发自主，学习如何启动孩子的自主性，让孩子从被动的“你应该”变成主动的“我愿意”。

在编织的线材中，麻线牢固好用又极具自然风情，很符合手工圈 “森系”的风格。现在的麻线色彩很多，能编织出丰富多样的作品。本书收录了33款用麻线钩织而成的包袋，以麻线为主，有的会用缎带、皮革、丝巾等搭配制作。作品有手拎包、提包、便当包、单肩包、购物包、渔网包（网兜包）、拼接包、托特包、口金包、化妆包等，还有家居实用的纸巾套、收纳篮等。作品款式多样，适合搭配各种服装，也很契合日常生活。

太极拳爱好者与日俱增，但是对太极拳真正有所了解的却少之又少。作为太极的正宗发源，陈氏太极拳第十二代嫡传人陈炳先生为了让初学者能够得窥太极正道，不走弯路，亲自撰写了这本太极拳谱。书中从太极拳的起源讲起，分章讲述太极拳的放松功、基本功、太极十三式，皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳基本功，这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作，能够让太极拳爱好者快速掌握动作要领，可以称为太极拳的“入门钥匙”。可以说，学会了放松，掌握了基本功，就相当于明白了太极拳。本书也是陈家沟国际太极院日常必修课，更是太极爱好者入门的典范之作！

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本书从三角形、圆形、点、中轴线、圆柱体、三轴等基础几何学角度出发，以图、文、视频相结合的形式，阐释形意拳、太极拳、八卦掌、心意六合拳等内家拳的桩法、练法、实战原理。这些原理解析和训练方法易懂、易学、易练，既让读者一目了然，又使人耳目一新。

本书是职业棋手沈果孙老师的新作，主要讲解围棋对局中的正着与俗手的区分，实战应手。所谓正着，本手，就是安守本分的一手，正着与妙手不同.对于初，中级水平的业余棋手来说，熟悉各种棋形下的正着，才是重要的.内容包括第一章 正着与俗手的涵义 1。什么是正手 2。什么是俗手；第二章 正着与俗手的区别；第三章 一些典型的俗手；第四章 实战范例等。

人体精、气、血、津液的化生，都离不开我们吃进肚子里的食物。更准确来说，都取决于身体消化掉的食物。而胃在其中扮演着至关重要的角色，胃气的盛衰，直接决定了我们身体抵抗力的强弱。所以，“内伤脾胃，百病由生”。对胃的养护尤为重要，作者提倡三分治胃、七分养胃，图书从认识胃认到胃病的系列病再到养胃的误区、如何建立好的饮食习惯、什么样的食物适合养胃、对症用药，小方可以治胃病，后介绍了老中医的七天养胃护胃餐，让读者可以照着吃出健康好胃。

本书通过分析ATP合成调控相关蛋白基因多态性在我国长跑运动员中的分布特征，筛选与有氧运动能力相关的分子标记；通过与长跑运动员生理表型指标的关联分析，探讨基因多态性对有氧运动能力的影响；通过研究多态位点的生物功能，探讨不同基因型在表达调控上的作用，为解释分子标记与有氧运动能力的关系提供实验依据。