生活时尚
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甲状腺疾病防治百问百答巩鹏,张贤彬本书为深圳总医院副院长牵头组织编写,后续会根据医院、患者、行政部门反馈,以院方形式,进行系列患教书的出版。同时,拟依托深圳卫健委公众号等媒体资源,布局深圳的健康科普事业。本书遴选100个甲状腺疾病临床常见问题,共分为5个部分:1.为什么你的甲状腺出了问题?流行病学与高危因素;2.你关心的预防与筛查问题;3.甲状腺疾病的常见表现与诊治常识;4.得了甲状腺疾病,该怎么护理;5.别忽视,甲状腺疾病治疗后的注意事项。 -
跟脾胃病专家学会养脾胃赵迎盼我家孩子吃的挺多,但特别瘦,也不长个,还总是感冒,真着急,怎么办?家里老人最近总说肚子胀,什么都不想吃,这样抵抗力会越来越差的,怎样才能够让他们想吃饭呢?老公总说没精神,感觉自己记性越来越差,还吃不下饭,真愁人,可咋办!都不想照镜子了,脸色真的是越来越差,胃口也不好,还老拉肚子,唉…………书中针对读者关心的问题做了详细解答,从专业的中医角度出发,以食疗、按摩、日常习惯来等方式养全家人的脾胃,不再为该吃什么、怎么吃,该如何通过按摩、习惯来调理脾胃困扰自己,让孩子长得高;老人想吃饭;女性皮肤好;男性精神佳。 -
二十四节气食育与劳动王长啟, 韩伟民主编传统文化教育是当今学校教育的一大热门主题。二十四节气是我们中华民族传承几千年的文化精髓,它是刻着农耕文明印记的数个时代人类认识自然的集体智慧的结晶。培养中小学生传统节气的劳动与膳食教育,对于提高学生素质有深远的意义。让学生在星移斗转、季节变换中,感知大自然的力量,感受每一个节气的美食馈赠,融入到浓浓的劳动氛围中,对于孩子增长见识、开拓视野不无裨益。策划该系列图书,既能弥补学校劳动教育的短板,又能激发广大学生和家长的阅读、实践兴趣。本书可作为中小学劳动课的辅助教材使用。 -
逆转自体免疫疾病(美) 帕尔默·基波拉 著 ,萧斐 译自体免疫疾病是可以逆转的。本书作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,她集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提出导致自体免疫疾病的六个关键原因,并运用自体免疫公式:“基因+环境诱因+肠漏=自体免疫疾病”“发现并去除环境诱因+治疗肠道=解除自体免疫表现”,带你告别恼人病症。本书内容十分全面,涵盖重要检测以找出自体免疫疾病的炎症来源,还提供了饮食、生活方式、补充治疗肠道和平衡免疫系统的方法。无论你是想要逆转自体免疫疾病还是想要保持健康,只要你提供身体所需要的,身体就会自动修复,让你重新拥有健康。 -
10秒矫正孩子驼背小林笃史 著孩子含胸驼背、脖子前倾,无论提醒多少遍都不管用?本书是整骨院院长、驼背矫正专家写给孩子的驼背矫正术,书中明确了驼背形成的根本原因,从拉伸运动和环境创造入手,详细介绍了5大矫正驼背的亲子拉伸,7大防止孩子驼背的环境,以及让孩子养成良好体态的7大生活习惯,更有预防“手机脖”的颈椎操和预防驼背、促进长高的基础运动,帮助孩子纠正坐姿、改善含胸驼背、预防脊柱侧弯、提高专注力!图解 真人高清示范视频,超详细,一学就会!让孩子轻松告别圆肩驼背,养成良好体态! -
聊聊宫颈癌前病变那些事儿刘彦春,李娟暂缺简介... -
不懂营养的女人老得快曾强生暂缺简介... -
我的婚姻在休假[韩] 朴是炫 著本书是一本讲述婚姻与两性关系的大众类图书。关于婚姻,起初都是幸福美好的模样,但因为有了对彼此的期待,有了生活的压力,不可避免地会产生一些小摩擦,也会爆发出一些矛盾。34岁的朴是炫,结婚四年了,是一个孩子的妈妈,本书是她对自己休婚经历的真实纪录。书中讲述了作者在婚姻中的欢笑与泪水,提出了一种婚姻的新形势,教会处在婚姻焦虑中的人,学会放下“先生该做什么”“太太该做什么”的偏执,让彼此做回原本的自己,回到最初二个人渴望相爱、渴望一辈子在一起时的模样! 什么是休婚?所谓休婚,是指夫妻二人因为生活方式和观念不和,产生矛盾和分歧,彼此都感到压抑,想喘口气,两人开始选择不住在一起,各自经济独立,各自生活,但依然保持夫妻关系,互相关心,就像回到谈恋爱时候的状态。注意:“休婚”不是“离婚”,不是“冷静期”,也不是单纯的“分居”,而是像暂时不去学校那样,彼此从婚姻关系中暂时休学,获得休息的机会。 -
致未来的男孩们[日] 太田启子 著,宋翠龄 译这是一本教父母如何为孩子树立正确的性观念,孩子如何预防与应对可能发生的性暴力问题的家庭教育类书籍。本书消灭父母与孩子在性教育上的尴尬局面,以“性别自主决定权”和“性平等意识”为核心原则,为父母解读青春期之前和青春期阶段,如何与孩子沟通性话题、展开性教育的方法和理念。作者分享了他独创的尊重话语术,告诉妈妈们该如何在跟孩子的日常交往中运用正面语言滋养孩子的心灵,帮助孩子成为一位独立、有担当、有领导力的男子汉。书中还阐述了性暴力问题及其预防和应对措施,直击社会热点。分享传统性价值观,防止身体侵害。让孩子在青春期少走弯路。 -
青少年抗阻训练尹晓峰 编著儿童和青少年是祖国的未来、民族的希望。强健儿童和青少年体魄,帮助下一代培养良好的生活习惯和运动精神,有利于其塑造正确的人生观和价值观。《青少年抗阻训练》在参考国外多种青少年抗阻训练与力量训练等相关图书和视频教程(包括美国体能协会、美国运动医学学会、澳大利亚体能协会以及国际青少年体能训练协会的青少年运动教程的基础上)编写而成,旨在为上海乃至全国广大体育教育领域的工作者,尤其是青少年业余训练的教练员以及中小学体育教师,提供针对青少年抗阻训练的技术教学模式以及科学指导策略,达到全面提升儿童和青少年身体素质和健康水平的目的。《青少年抗阻训练》突出青少年抗阻训练的针对性、规范性和实效性,丰富了青少年运动训练的多样化方式,可作为广大体育教师、教练、体能训练师、健身教练和健身爱好者的参考用书。本书内容涵盖围绕抗阻训练在青少年健康促进中的作用、青少年抗阻训练计划设计与进阶、抗阻训练的主要练习方法等方面,在形式上,会提供高质量的图片和视频辅以文字说明。
