1.找对原因调脾胃脾胃受寒如何暖脾胃湿热怎么办脾胃虚弱如何补2.因人而异调脾胃儿童脾胃不好怎么办年轻人脾胃不好怎么养中老年人脾胃不和怎么调3.多种方法调脾胃126道养胃食谱86个调理穴位方14个中药古方

中医所说的经络到底是什么？经络能起到哪些作用？经络淤堵又会造成什么影响？……本书介绍人体十二正经以及任脉、督脉、带脉三脉，针对每条经络的特点，给出了相应的疏通方法。对于生活中的常见病，本书也给出了相应的经络穴位调治方法，有图有文，是一本简单易学的中医养生书。

本书首先阐明了勇德的基本内涵、主要特征与思想资源，揭示勇德品质的生成机理和勇德塑造的历史逻辑。其次，本书还研究了大学生勇德品质的内在规定、历史使命和当代诉求，并考察了当代大学生勇德品质的实际状况与现实缺憾。最后，本书深入分析了当代大学生勇德缺憾的具体成因，并系统探讨了当代大学生勇德培育的基本思路与实践路向。

《零基础学针灸》从针灸的基础知识讲起，介绍了各种针灸技巧及应用，让你由入门到精通，并详细介绍了人体十二正经和奇经八脉的各个穴位，从位置到解剖，从主治到操作。讲解详细，方法实用，本书由针灸科医生团队编写，主治医师主编，针灸科医生手绘插图，精准、详尽、专业、一看就懂，一学就会！

本书是教育一线的优秀班主任兼语文老师、心理老师的宝贵经验分享，本书分析了孩子哭闹、说谎、叛逆、离家出走、悲观轻生问题行为背后的心理原因，介绍了学龄儿童和青春期儿童的发展特点和成长节奏，列出了切实有效的亲子沟通原则，提供了切实可行的亲子沟通方法，帮助家长打开孩子的心门，找到孩子的症结，有效破除家长亲子沟通不畅的难点和痛点。

中药在我国已传承数千年，能够防未病、治已病，提高人体免疫力，但是很多人对中药的具体使用方法和功效都知之欠详。本书用通俗易懂的语言，对常用中药的功效、使用禁忌、挑选方法和配伍进行了翔实介绍，帮助读者认识和了解中药。本书精选了家庭养生中常见的100余味中药，按照中药的主要功效进行分类，包括清热解表类、调养五脏类、祛湿排毒类、补气养血类等。本书所列验方及食疗方法仅供读者参考，请读者咨询医生后再服用，不宜擅自盲目用药。

掼蛋是由四名玩家两两组队进行对抗的棋牌游戏。对退休后空闲时间多的老年朋友来说，闲暇时约上好友打掼蛋，是一个修养身心的不错选择。打掼蛋能够充分锻炼脑力，活跃思维，延缓衰老。本书为掼蛋基础入门图书，分为基础篇、玩法篇、技巧篇、战略篇四个部分。基础篇重点介绍掼蛋用牌和规则；玩法篇以打牌流程为线索，详细介绍掼蛋的玩法；技巧篇总结了组牌、进贡、还贡、出牌、算牌、记牌等技巧，以便老年朋友进一步熟悉掼蛋玩法，体会掼蛋的乐趣；战略篇从同一方的两位玩家出发，讲解在实战中两位玩家如何配合，帮助老年朋友在实战中明确定位，科学运用掼蛋技巧。本书用详细的文字和配图说明，让老年朋友能轻松学会打掼蛋，理清赢牌思路，丰富自己的老年生活。

以弘扬中医药文化，服务人民健康为主旨，以日历的形式每日向读者传递中医药知识。以本草经典《神农本草经》中所载本草为主线，同时选取与本草相关的中医药知识，内容包括原文选录、本草释名、经典传承、药食同源、养生药膳、常见病与养生、养生功法等，展示本草经典智慧与中医药文化的传承创新发展。此外，为突出中医药文化与中华传统文化的交融，在24节气选取与节气和物候相关的诗词，增加传统节日与中医药文化等栏目。日历图文并茂，纸数融合，在二维码部分增加小儿推拿等视频资料。

这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系，从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验，将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题，总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是，贺教授同时分享了自己作为爸爸，在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例，贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础，再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭，为了一道数学题，为了一张卷子破坏了亲子关系，一旦孩子拒绝和父母沟通，这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事，每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑，并提供了面对这些行为家长应对的言行方式，给为人父母者以启迪，更给孩子以理解和帮助。

组子细工工艺源自中国古代的窗格制作工艺，精致的窗格是中国古典家具中的重要组成部分，为中国古典家具平添了几分艺术气息。本书包含3部分内容。第一部分是第1章，介绍组子细工的准备工作，包括组子细工的发展历史、木材选择、使用的工具等内容。第二部分是本书的核心内容，从第2章到第11章，详细介绍了10种比较有代表性的组子图案和组子组件的制作过程。第三部分是第二部分的延伸，介绍了10种富有创意的组子图案的设计及其设计原则、注意事项等。本书2020年出版，内容较新，是作者在借鉴其他已出版组子图书的基础上，结合自身实践积累创作而成，内容简练，适合新手学习。