生活时尚
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儿童游泳入门教程国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专 家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅读。 -
儿童青少年体质健康绘本国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所儿童青少年体质健康绘本 是由青少年体育司和体育科学研究所联合创作的儿童青少年体质健康科普绘本。小元和灵灵是小学二年级的同班同学,无意间释放了住在精灵球中的精灵科力,科力承诺帮助他们实现4个愿望,一场关于防控近视、保卫心血管健康、科学减脂和纠正不良体资的冒险就此开始!通过阅读本套绘本,孩子将系统了解这四个健康主题的科普知识,养成良好的健康习惯。 -
小仓幸子的花朵缎带绣(日)小仓幸子本书是第一版第一次引进,引自日本宝库社。缎带绣较一般的刺绣更有表现力,更华贵美艳,装饰性更强,被越来越多的人喜爱。本书介绍了如何将12种基本针法加以变化和组合绣出形态各异的花朵图案,并介绍了约20款利用缎带绣装饰的日常物品,如随身包、束口袋、毛衣、围巾和手套等。缎带绣基础知识详尽,针法配以图解,方便各种水平的读者学习。 -
棋如人生兰宇学棋不仅能对孩子的学习有所帮助,还能够锻炼和提高孩子各方面的综合素质。本书以国家棋协大师、明星教练兰宇为第一人称的叙述手法,首先从兰宇的传奇经历展开阐述,而后分别从思维层面、竞技层面、文化层面讲述孩子学棋能够得到的优势,梳理了家长、孩子、老师在学棋系统中的作用,最后筛选并回答了家长最关注的有关孩子学棋的19个问题。 -
疫苗传奇中华预防医学会本书先从历史名画及重大瘟疫事件入手,讲述了人类与鼠疫、天花、黑死病、流感等瘟疫抗争的惨痛记忆和历程;再通过疫苗接种、疫苗群体免疫和常见传染病的元凶和疫苗等,展示了疫苗是如何发挥作用,使得全球每年减少超过600万人的死亡;最后通过解析公众关切的常见疫苗及接种的问题和疑惑,提升大众预防接种知识的储备和分辨与疫苗相关谣言的能力。全书不仅描述了疫苗的前世今生及其从诞生到发展为人类对抗传染病的有力武器的传奇历程,也展现了人类在与传染病的抗争中从被动防守走向主动防御局面的跌宕历程。 -
儿童乒乓球入门教程国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所儿童乒乓球入门教程 由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。 -
家庭治疗[美]多萝西·S.贝科沃,[美]拉斐尔·J.贝科沃本书是作者四十多年来不懈努力的成果,为试图了解家庭治疗领域及其系统论和控制论根源的学人提供了最新的参考资料。读者可以按时间线,看到家庭治疗早期诞生、初期发展的阶段,了解到这一领域20世纪50—70年代百花齐放、生机勃勃,犹如进入青春期般的气象,然后看到四十多年来共识增加,各种流派互相取长补短,汇聚为蔚为大观的心理治疗一大潮流的气派。可以说,这是一部难得的“小百科全书”。本书旨在促进家庭治疗师在系统思想的指导下,博采众长,在掌握各种模式的特色、特长,包括家庭治疗以外的其他理念和技术的基础上,根据来访者系统的情况,自如地选用家庭治疗“工具箱”里的顺手工具,建构更加人道、尊重、平等、民主的工作关系,实现更好的助人效果。 -
盘扣制作入门斐然本书是一本介绍盘扣历史、文化以及具体制作方法的图书。从基础盘扣、传统盘扣、原创盘扣三个维度介绍了41款精美的盘扣作品,均附有详细易懂的制作方法。书中不仅介绍盘扣的相关历史、分类、制作工具以及基础技法,还介绍了盘扣衍生出的盘艺。在欣赏篇原创盘艺中,就展示了19款时尚雅致的饰品。书中作品,款式多样,精美时尚,既有衣服上可以用的扣子,也有耳坠、项链等饰品,比较全面地展示了盘扣世界的精彩以及它在新时代的发展演变。 书中配有详细的图片教程和视频教程,读者可以轻松掌握基础技法。每款作品,还贴心准备了走向图、缝制图、实物尺寸图以及制作方法,以便读者可以轻松完成作品。 -
三围一联围棋教程冯地山 刘洋 著本书充分挖掘、反思、梳理、归纳了围棋对奕和教学实践中的经验,针对围棋爱好者的需求,创作了具有逻辑特色和独特对弈理论的“三围一联”围棋技法。为便于使用,本书分为三册:上册主要讲述战术上如何“围吃”,中册主要讲述战略上如何“围地”,下册主要讲述宏观上如何“围攻”和配合上如何“联络分断”。每册书的内容由易到难、由简到繁,既自成一体,又互相结合;既有实战图谱示例,又有理论指导分析;既突出重点,又点面结合;围棋爱好者既可以通过此书学习基础知识,又可以通过此书提升对弈水平。 -
儿童足球入门教程国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编,旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习,以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时,《儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)》还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老师阅读。
