生活时尚
-
有问题的姿势孙悦礼日常生活中,我们常常做的、特别舒服的姿势,如跷二郎腿、长期单侧背包、趴着睡午觉等,其实是肌肉和骨骼的一些深层次问题,导致了我们的体态有问题,进而造成了我们常用的一些姿势也会有问题。长此以往,这些错误的身体姿势和体态,就会影响骨骼、关节的健康,一些病痛也会随之产生。本书由上海中医药大学骨科医学博士、上海中医药大学附属龙华医院脊柱病研究所研究员孙悦礼担任作者,主要针对现代人在日常生活中容易使用的错误姿势,对姿势的错误原因、后果及科学纠正的方法等进行了介绍,力图帮助读者调整体态,打破不良体态和不良姿势的恶性循环。书中内容结合了大量手绘图片,让读者轻松阅读,增加了阅读趣味性。 -
在家也能做的星厨料理方太国内四家米其林星级餐厅主厨,回归寻常食材和烹饪方式,打造了33道在家庭厨房即可实现的美味。33道菜或炒或炖,或蒸或烤,为家庭餐桌添一分惊艳味道。每道菜用料标注清晰,配有步骤讲解,一步一图,更有贴心小贴士提供烹饪技巧建议。每道星级美味都配有视频,扫描二维码即可与星级餐厅主厨一道,体会厨房的更多美好可能。 -
广陈皮密码张凤岐 编著本书全面介绍新会陈皮的历史沿革和产业发展,以及其衍生应用。它从广陈皮(新会陈皮)人物故事与历史脉络的呼应和交汇中,找寻陈皮产业更为美好的前景。广陈皮是广东省江门市新会区特产,中国国家地理标志产品。陈皮以广东所产为佳,历史贸易中特称“广陈皮”,以别于其他省所产。药方“二陈汤”中特别写明“新会皮”即广陈皮。由于新会陈皮具有很高的药用价值,又是传统的香料和调味佳品,所以向来享有盛誉,早在宋代就已成为南北贸易的“广货”之一,现行销全国和南洋、美洲等地区。 -
家庭医生在身边任菁菁家庭医生作为居民 “健康守门人”,不仅为居民提供疾病诊疗服务,还提供健康教育等“六位一体”服务。本丛书从家庭医生角度,既专业又浅显易懂地介绍了常见的症状、疾病及如何处理,还围绕儿童、老人、女性重点人群分别介绍常见健康知识。本丛书不仅适用于家庭医生向居民开展健康教育工作时使用;也适合于居民自行翻阅,了解健康知识。在家庭医生签约服务开展如火如荼的今天,本套丛书有助于提高医患双方的健康素养,为健康中国建设作出贡献。本书旨在为家庭医生提供便捷及规范化健康宣教的途径,同时也面向广大居民,将枯燥的医学知识与生活结合,寓教于乐。妇女人群的健康问题有自身的特点,本分册主要关注这类特殊人群,并进行有针对性的健康知识科普。 -
汉口原租界建筑装饰任康丽专著《汉口原租界建筑装饰研究》包括九个章节主要内容。第一章:关于汉口近代建筑类型与风格演进,论述汉口租界概要、价值,以及各时期的建筑装饰风格;第二章:汉口近代领事馆建筑装饰研究,对原五国租界的领事馆建筑装饰进行详细的论述;第三章:汉口近代洋行建筑装饰研究,论述洋行建筑特征,以及五国租界中特有的洋行类型及装饰特点;第四章:汉口近代银行建筑装饰研究,分别介绍汉口不同风格的银行及室内外空间装饰特色;第五章:汉口近代公寓建筑装饰研究,在原五国租界中找到典型性公寓并进行论述,特别是建筑装饰设计特点、构造进行分析;第六章:汉口近代公馆建筑装饰研究,对原五国租界中不同类型公馆建筑装饰进行梳理和分析,突出公馆装饰个性特征;第七章:汉口近代工业建筑装饰研究,对原五国租界中工业建筑装饰形态进行分析和比较论述;第八章:汉口近代里分建筑装饰研究,对租界里分中的入口、石库门、外窗、阳台、楼梯、铺地等进行详细归纳分析,还包括住宅室内的家具与陈设的对比研究。第九章:汉口近代娱乐建筑装饰研究,主要对汉口近代的戏院、电影院、跑马场、饭店、俱乐部等进行功能分类分析,对每一栋建筑室内外装饰特点进行归纳与详解。总之,这本著作对近代汉口原租界历史建筑装饰设计内容有非常详细的文字和图示内容。目前国内还没有专门论述汉口近代建筑装饰的书籍,书中对各类装饰风格和建筑现状特征、历史价值等也做出准确评价和分析,找到实证依据和国外当时的资料进行类比。虽然汉口近代建筑在一次次城市更新中逐渐减少,有些甚至损毁,但其在建筑装饰上深厚的文化价值与艺术价值仍亟待我们去思考和发掘。本书与其它同类书而言,史料有非常细致的整理基础,地域性建筑装饰的研究内容相当丰富,开创了部分新的研究领域,全文逻辑性较强,具有一定的学术水平。 -
吴蕴瑞体育思想崔莹本书共分六章。第一章是对吴蕴瑞所在的吴氏家族溯源的历史考证,阐述吴蕴瑞为什么以体育作为安身立命之本,并在日后求学立说,成为中国近代体育思想的集大成者。第二章阐述基督教青年会对近代中国体育事业发展、体育专才培养和学校体育教育变革的影响,并间接激发中国民众的“民族自决”,呼吁收回体育主权,建立自己的体育组织,开始自主办赛。第三章阐述近代体育的起源和流派、近代体育在中国本土化的嬗变以及“土洋体育之争”的始末问题,考辩吴蕴瑞在此时期积极参与的体育研究实践和体育观念表达。第四章从体育思想形成的阶段性角度去解读吴蕴瑞体育观念形成的启蒙期、融合期、成熟期和影响期。同时,结合吴蕴瑞此时期参与的体育活动实践,评述旧中国体育运动开展成效与体育专家美好理想之间的差异。第五章从史实的角度考证吴蕴瑞执教于国立中央大学、东北大学、北平师范大学时期的真实境遇,阐述吴蕴瑞在国立中央大学被迫西迁陪都和战后东还复原过程中对中国体育文脉保护所付诸的行动。第六章阐述吴蕴瑞以白手起家建校,发展新中国体育教育事业,培养体育人才,用行动回答百年前提出的“奥运三问”,激励越来越多的人奔赴体育强国建设的新征途。 -
极简养育法姜忠阳,王馨悦暂缺简介... -
中华经典中医歌诀彩图版(清)陈修园著暂缺简介... -
中华经典中医歌诀彩图版(清)汪昂著暂缺简介... -
中华经典中医歌诀彩图版(金)李东垣著暂缺简介...
