生活时尚
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地方病防制科普绘本北京市朝阳区疾病预防控制中心,北京市朝阳区卫生健康委员会绘本以“碘聪聪”第一视角,介绍了碘元素在自然界的循环、在自然界到人类餐桌的经历以及在人体内的冒险过程。通过合体变身成甲状腺超人,从而对人体的生长发育功能进行调节。阐明碘缺乏的后果(严重者影响智力发育),并提示科学补碘的重要性。本书的创新之处在于用拟人化的手法将碘的循环、代谢等描绘成一场冒险旅程,让小朋友在故事中了解预防碘缺乏病的相关知识。绘本由朝阳区卫健委和朝阳区疾病预防控制中心编著,编写团队包括地方病防控专业技术人员、从事儿童教育的朝阳区中小学预防保健所的工作人员,以及临床内分泌、骨科、儿童齿科专家,以儿童的角度抓取儿童喜欢、理解的文字和内容,多角度、多学科介绍地方病防病知识,开展地方病科普教育。 -
远离常见病,中医护全家胡继民 王乐荣 骆彤 龙园园 王建明中医药在历史发展进程中,兼容并蓄、创新开放,形成了独特的生命观、健康观、疾病观、防治观,实现了自然科学与人文科学的融合和统一。随着人们健康观念变化和医学模式转变,中医药越来越显示出独特价值。为充分发挥中医药适宜技术在防治常见病、多发病中的优势和作用,本书主编根据多年临床经验,攥写本书用于常见病中医药预防与管理,从而指导基层医生,并为患者提供帮助。 -
便秘何清湖 总主编 ; 曾娟妮 主编正所谓“三分治病七分养,八分护理十分防”,本书自中医眼中的便秘切入,以科普为导向,从便秘的外治、药食防治层面出发,采用生动、通俗易懂的图文,全面介绍了便秘常见类型的防治调护途径,揭示了中医保健的相关理念,体现了“治未病”中未病先防、既病防变的核心内涵,指明了便秘的具体家庭实用方法,贴近生活,主题鲜明,切合实际。本书易学易懂,实用性强,可作为老百姓认识便秘和学习便秘防治知识的重要工具。 -
患者照护实用手册娄湘红,黄桂玲本书将包括5个版块:①照护理论基础,包括照护者的基本素质、照护礼仪、人际沟通技巧、不同照护对象的生理心理特点等;②基础的照护知识,包括对患者营养、转运、生命体征观察及管道护理的基础知识及技能培养等;③专科技能培养:将从呼吸系统、消化系统、运动系统、神经系统的常见症状及疾病的护理、健康管理进行叙述,结合不同专科疾病的特点,对患者进行的整体照护及关怀;④常见的基础及专科照护操作流程及注意事项;⑤常见应急预案的处理。 -
医生帮你问.科学就诊篇张福春《医生帮你问.科学就诊篇》和《医生帮你问.疾病诊治篇》是由北京市海淀医院张福春院长主编的一部医学知识普及类图书,作者都是海淀医院各科室具有丰富临床经验的骨干医生。刚阅读这本书时,我只是把它作为一本普通的医学知识读本。没想到,越读就越有一种如获至宝、爱不释手的感觉,就越发感觉老百姓实在太需要这样的书了。读完全书,我既有一种获取知识、茅塞顿开的愉悦之感,更有发自内心的深深的感动。感动于海淀医院的领导和医生们不只是在医院里救死扶伤,而是深入民间,了解百姓需求,想人民之所想,解决他们求医看病的种种困惑,满足他们防病治病、健康生活的多种需求,这体现了他们对人民群众深厚的爱、对医学事业高层次的追求、对提高我国整体医疗健康水平所怀有的使命感和责任感。我深感,这是一本很有创新性的医学知识普及图书,是一本兼具实用性与专业性的好书,相信它会深受人民群众的喜爱,从而成为每个家庭的书。主编和作者们在本书的立意上就是以患者为本,一切从患者的实际需求出发。书名《医生帮你问》就传达出这样的理念:作为读者的“你”是主体,医生只是“帮”你。你的身体你做主,你的健康你负责,防病治病你是主力军,当然这是在医生的帮助指导、遵循科学规律的前提下。我们知道,理念是行动的先导,是规范人们行为的准则,不同的理念会对人们的行为产生不同的影响。树立和传播科学健康的医学理念对提高全体国民的健康水平、改善医患关系无疑是有现实意义的。有了以患者为本,一切从患者的实际需要出发这样的立意,本书在内容选择和文章编排上就特别接地气,贴近生活,具有很强的实用性。《疾病诊治篇》选题广泛全面,都是老百姓的常见病,讲解详细,针对性强,文字流畅易懂,适合广大读者阅读理解;《科学就诊篇》则细致周到,娓娓道来,对如何对症挂号、怎样就诊等问题一一指点,为那些进了医院摸不着门的普通患者提供了一份非常实用的就医流程图,有助于他们及时准确就诊。在文章的编排上,全书层次清晰,题目新颖,由一个个常见的疑难问题引出知识讲解,如“为什么年纪轻轻脂肪肝找上门”“突出的椎间盘还能回去吗?”这样的设计既能抓住读者眼球,引起阅读兴趣,同时也便于读者方便快捷地各取所需。《黄帝内经》中有这样一句话:“上工治未病,不治已病。”意思是医术高明的医生永远在教人预防疾病,而不是等到已经生病了再去治疗。本书除了诊病、治病之外,几乎在每个章节都有如何预防疾病的健康指导,对人们选择健康的生活方式也有很好的指导作用。这本实用性很强的医学知识普及图书,其专业性也是不容质疑的。本书的作者都是长期工作在一线的专业医生,本身具有丰富的临床经验,同时在写作过程中也参阅了大量的医学文献,从书后所列的长长的参考文献名单中,可以看出作者们写作时认真严谨、一丝不苟的态度。《疾病诊治篇》的读者群大多为某种疾病的患者或其亲友,他们对自己得的病已有基本了解。针对这部分读者,本书除了相对浅显通俗的讲解之外,也有一些专业性更强、学术性更深的内容,以适合不同层次、不同需求的读者使用。北京市海淀医院是我比较熟悉的一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复与健康管理为一体的综合性三级医院。这所医院的众多医生骨干在做好本职工作的同时,提笔著书,为老百姓普及医学知识,引导他们树立科学的养生理念,帮助他们形成健康的生活方式,充分体现了医者仁心。衷心希望此书能起到引领作用,带动更多的医务工作者共同做这件有意义的事情,于国于民,功莫大焉。 -
高血压何清湖 总主编 ; 郭志华 主编本书强调中医治未病思想,倡导防重于洽。书中介绍了肝阳上亢型、阴虚阳亢型、痰湿壅盛型、气虚血瘀型及阴阳两虚型高血压的常见表现,以及常用穴位、家常食物、常用中药、精选食疗方、家用中成药等内容,涉及穴位调养、饮食调养、药物调理,汇集了高血压的相关知识,涵盖了高血压人群最想知道、最需要重视的常见问题,内容通俗易懂,深入浅出,防治结合,以防为主,兼有科学性、实用性、知识性和趣味性。 -
答肺所问李超红肺癌是我国发病率、死亡率位居首位的恶性肿瘤,严重威胁国民生命健康。上海市胸科医院是我国最早成立的以诊治心胸疾病为主的三甲专科医院,在肺癌诊治领域实力雄厚,领跑全国。医院积极投身健康中国建设,高度重视健康科普教育与传播,建有上海市健康科普文化基地。为持续深入推进科普工作,2023年,医院启动“肺癌专病科普”项目,开展“全人群覆盖、全流程普及、全媒体传播”的肺癌健康科普工作,现拟将所撰写原创科普文章汇编成册并出版。 -
走进尿酸,了解痛风茹晋丽痛风的流行病学研究显示,2017年我国人群中高尿酸血症患病率为13%,人数已达1.8亿,男性中高达18.5%,明显高于女性,且发病呈年轻化趋势。痛风不仅致残率、致死率高,而且严重消耗医疗资源和社会资源,给家庭和社会造成沉重负担,已成为我国一个重要的公共卫生问题。高尿酸血症既是痛风发生最重要的生化基础和最直接的致病因素,又是代谢综合征的重要组成部分。高尿酸血症与心脑血管疾病、2型糖尿病、血脂异常、胰岛素抵抗及肥胖症等慢性病的发生和发展有密切关系,可增加相应靶器官并发症发生的风险。2000多年前,《黄帝内经》中提出“上医治未病”,这是医者追求的最高境界。如果在高尿酸血症出现症状之前,通过疾病科普宣教,改善人们的不良生活方式,就可以降低高尿酸血症相关疾病的发病率,尤其是可以极大地降低痛风患者的发病率,减少卫生资源的消耗,从而获得良好的社会效益和经济效益。第四届海峡两岸医药卫生交流协会风湿免疫病学专业委员会痛风学组提出倡议,将每年的4月20日定为“全民关注痛风日”。之所以定为4月20日,是因为血尿酸的正常值是420 μmol/L,高于420 μmol/L被诊断为高尿酸血症。“全民关注痛风日”旨在让全社会能更多地了解高尿酸血症和痛风带来的危害,对其进行早期预防和控制。可见普及高尿酸血症及相关知识,已经引起全社会的广泛关注。为进一步提高基层医疗机构对高尿酸血症及痛风的诊治能力,提高广大患者对高尿酸血症及痛风的知晓率、就诊率,改善患者的生活质量,推动患者的就医行为,山西医科大学第二医院全科医学科全体医师及研究生历经1年编写了《走进尿酸,了解痛风》一书。本书语言通俗易懂,具有很强的指导性和可操作性,衷心希望本书能成为广大基层医师及患者的良师益友。 -
健康合家欢主编 杨森 于德华本书由长期从事临床一线的全科医师编写,书中从居民大众最为关心、最迫切需求的健康知识切入,介绍了健康管理、疾病管理等方面的疑问,以及临床上常见的自我保健和诊疗误区。全书共分为 23 个专题,包括了心血管、糖尿病、呼吸道疾病、脑卒中、帕金森病、认知障碍、失眠、便秘、骨质疏松等常见健康问题的相关知识,以及妇女儿童保健、合理用药、体检等常识。本书以浅显易懂的语言,结合丰富的案例与实用的建议,旨在为读者提供一个全面、权威的健康知识宝库。无论是日常健康保健,还是疾病的预防与管理,读者都能在本书中找到宝贵的指导与帮助,进而提升健康意识、改善生活质量。 -
肠享未来黄陈 著目前,我国结直肠癌的发病率和死亡率在所有恶行肿瘤中位居前列,并出现年轻化的趋势。由于结直肠癌的早期症状与许多肠道疾病类似,很多人不以为然,往往错过最佳治疗时间,由此可见,结直肠癌的早筛早诊早治尤为重要。本书通过文字、图片等多种形式通俗易懂地介绍了肠的解剖和功能,结直肠癌的流行病学特征、危险因素、癌前病变、临床表现、诊断治疗及预后、前沿进展等。旨在让健康人群认识肠癌的危险因素,预防肠癌,缓解大众谈癌色变的恐惧心理;让结直肠癌高危人群关注肠癌早期症状,指导肠癌的早期筛查,做到早诊早治;让肠癌患者及其家属了解诊疗过程、不同治疗方法、复查计划、后期照护及注意事项。从预防、诊断、治疗三方面入手,降低结直肠癌的发病率和死亡率,提高结直肠癌患者的早期诊断率和长期生存率。
