生活时尚
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漫画睡眠障碍许琰,罗荧荃,谭胜玉本书以悟空在睡眠障碍门诊学习为主线,深入浅出地讲解睡眠障碍相关疾病的发病机制、诊断和治疗规范及睡眠障碍对生活的影响等。本书分为三部分,第一部分解释睡眠障碍的定义、分类、流行病学和正常的睡眠周期等相关概念;第二部分介绍睡眠障碍相关疾病,如失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、不宁腿综合征、发作性睡病等的临床表现、诊断及治疗,并通过案例教学详细描述疾病的特征及诊疗思路;最后一部分聚焦睡眠障碍的危害,探讨睡眠障碍对患者生活质量和对社会的影响。本书延续悟空学医·漫画医学系列的科普特色,由专业医生编写,配以原创漫画,图文并茂。 -
纠结?破结!听秦大夫乳此话疗秦悦农本书以真实医患对话的形式告诉你诊室里、网络上发生的“话疗”故事。乳腺病病人很“纠结”,这是普遍的现象,是疾病特征也是心理特征,互为因果。得病后她们纠结的都是什么些问题?遇到一个好医生,他会怎么帮病人解决这些纠结?本书梳理出八大类最让她们纠结的问题——诊断对吗?方案好吗?到什么地步了?网上说?谁能救我?孕育之险?吃点啥好?更好地活......让你看到语言的功效,有时候胜过手术刀和药物。每个故事最终总结疾病的特点,以及病人容易陷入的误区,并附有相关疾病诊疗指南,使得作为非医疗专业工作者的普通读者更能理解疾病的诊治过程。每个故事主人公的问题都可能是你关心的,或许也是同样想问的。每一位乳腺病人和家属均可以从本书获益,甚至对更广大的老百姓平常的寻医问药有实际帮助。 -
高血压知识问答赵增毅,赵哲本书由临床一线的专家团队编写,讲解了高血压患者最为关切的问题。全书共七章392问,对高血压病的概念及治疗,继发性高血压病因与防治,围手术期和妊娠期高血压的用药、监测和控制目标,高血压并发症的危害及注意事项,低血压分类与治疗,常见降压药分类及适用范围,中医辨证治疗方法进行了详细解答。 -
我和我的房颤病人魏勇 刘少稳 著本书通过作者讲述自己接诊过的20个典型房颤患者的故事,并结合患者自述的房颤故事5个,以“医之心语——我讲诊治房颤的故事”“患之心声——听房颤患者讲房颤的故事”“心语心声——医患共话房颤防治”为脉络进行组织,运用纪事写实的手法来直观介绍房颤患者求医过程中所遇到的种种疑惑、困扰和对房颤认知上的不足或误解,随后从故事里引出房颤防治知识点,进行一一剖析和总结,为患者释疑。依据当前国内外房颤诊疗指南,阐述了房颤规范化防治的方方面面,总结了提高我国房颤防治水平的方法和经验。 -
脊柱微创靠谱吗付强该书全面介绍脊柱微创知识,包括各种脊柱疾病的病因、临床表现及治疗方法,还重点讲解了目前临床上最常见的各种脊柱外科微创手术方式,以及脊柱微创手术术前、术中、术后注意事项和罹患脊柱疾病患者的日常康复锻炼方法;更结合了时代科技发展的前沿,介绍了三维导航技术、脊柱微创手术机器人及干细胞治疗修复技术等等。此书兼具科学性与趣味性于一体,以浅显生动的语言和生动直观的图片来解释复杂深奥的医学知识,是一部科普读物,使脊柱疾患的病友及医学爱好者受益;同时,本书也适用于所有有志于投身脊柱微创工作的临床医师,推荐此书给他们以供日常学习及参考。 -
胃癌术后全方位生活指南李旭原版书是日本主妇生活社出版的健康科普图书。癌症的治疗方法包括手术、化疗(服用抗癌药物)、放疗等,但是胃癌的主要治疗方法是手术。胃癌手术并不仅仅是切除癌症病灶本身,还要切除可能有癌细胞转移的淋巴结,以及一部分看上去正常的胃。《胃癌术后全方位生活指南》是引进日本的健康科普图书,分6章介绍了胃癌手术后的早期康复,手术后的辅助化疗,防治后遗症的饮食管理,出院后的生活管理,复发、转移的治疗,以及胃癌术后相关问题的问答等,内容全面、科学、实用,图文并茂,对胃癌手术后患者的生活有很大的指导作用 。 -
疯狂的尿酸【美】戴维·珀尔马特 著是时候在掌握关于尿酸的新知识的背景下寻找通往健康和活力的新道路了。珀尔马特医生已经和世界上许多这一领域的专家讨论过这个问题,阅读了所有相关的科学文献,做足了所有的功课。快来阅读本书,跟着珀尔马特医生一起踏上这趟健康旅吧。适合谁看?已经注意嘌呤摄入量,但尿酸水平还是居高不下的人尿酸水平降了之后还会反弹的人已经严控饮食,但还是深受“三高”、肥胖、糖尿病等慢性病困扰的人核心观点:革命性健康观点:尿酸不是无足轻重的代谢物,而是许多慢性疾病的罪魁祸首。高尿酸会催生高血压、糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等。全新的降尿酸饮食思路:降尿酸不仅要紧盯嘌呤,还要重点关注果糖。它才是导致尿酸水平升高的头号元凶,深入细胞层面探究了果糖对尿酸水平的影响机制。全方位降尿酸建议:影响尿酸水平的并非只有食物,还有补剂、药品、疾病、行为习惯等。科学高效的3周降尿酸方案:以食降尿酸 调整生活习惯 把握机遇内容简介:在第 1 部分,我们将深入研究尿酸背后令人叹为观止又令人着迷的生物学知识。本部分内容会涉及一些历史内容和生理学知识,以及许多在第 2 部分你可以亲身付诸实践的有关降尿酸饮食的知识。第2部分将为你规划一个为期 3 周的计划,帮助你通过降尿酸来恢复新陈代谢;同时帮助你养成一些好习惯,如放松地入睡、定期运动、亲近大自然、在最佳时间用餐;并且让你学会如何将这些好习惯变成终生的习惯。? 第 1 周,通过降尿酸饮食来调整新陈代谢。 ? 第 2 周,调整睡眠、运动、大自然和进食窗口等生活习惯。 ? 第 3 周,学会降尿酸,拥抱高质量生活。这一周的重点是融合,你将在这周尝试将降尿酸计划的所有元素融合到一起,并且通过本书给出的策略将这些习惯坚持下去。 -
名医专家私房课罗云涛 等本书详细介绍了小儿过敏性鼻炎的病因、症状和危害,分别从西医、中医角度提出了相应的防治方案,希望能帮助小儿过敏性鼻炎患者及家属对本病有深入的了解,并进一步提高认识,指导他们进行过敏性鼻炎的自我管理、预防和保健,以减少过敏性鼻炎的发作次数、减轻发作的程度、避免进一步发展,甚至达到康复的目的。 -
儿童免疫力提升指导王兴国 姜丹 著很多家长总觉得自己的孩子身体比较弱,跟同龄的孩子相比,爱生病,尤其在遭遇病毒攻击时,总是扛不住。这其实很可能是免疫力低下的表现。那如何提升孩子的免疫力,如何增强孩子的体质呢?本书正是基于此,为大家解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何帮助孩子提升免疫力,在为家长介绍了关于儿童免疫力的相关常识的同时,还介绍了提升儿童免疫力的方法,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助孩子全面提升免疫力,健康成长。 -
全身拉伸 缓解疼痛 高效放松杨斌有效的拉伸可以缓解全身紧张,提高身体素质。本书针对现代人快节奏的生活方式,给出了适合不同人群的拉伸计划,并使用高清四色图和分步骤详解的方法,使读者“知其然”也“知其所以然”。本书内容简单易学,读者无须专业器械,可以随时随地进行拉伸,适用于久坐者、健身者、跑者等各类人群。
