生活时尚
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新单身女人(美国)E.凯.崔姆博格 著;崔莹辉 译《新单身女人》主要探讨了当前的社会热点现象:超过30岁的单身女性日益增多,这一单身群体正在急剧膨胀。作者结合多种单身统计数据;通过对其中几十位单身女性几十年(包括青年时期、中年时期、老年时期,甚至临终时)的跟踪采访和调查,描画出她们鲜活的、色彩纷呈的单身生活,并从中概括出她们的共性,分析她们的群体特征和群体心理。并分析群体的走向与发展。作者也从中总结出单身女性幸福生活的“六项基本原则”,为营建新型的单身文化模式提供了范本,为二、三十岁的单身女性解除了后顾之忧。作者自己即单身女性族群成员,并从事单身女性研究多年,是该领域的专家级人物。全书案例真实生动,既有以身说法,又有跟踪调查。调查范围和时间跨度大,引用数据全面详细,具有较强的科学性和说服力。随着社会的发展和思想观念的变化,由于主观和客观原因,单身人群越来越大,形成一个独特的消费、文化和社会团体,这个团体影响愈益增大,受到各方面越来越增强的重视。 -
婚姻处方明天婚姻心理指导类图书,针对现代婚姻、情感中遇到的最具代表性的问题,从如何促进夫妻有效沟通、如何为家庭关系定位、如何处理婚姻事故的阴影、如何遵循家庭秩序原则、如何应对原生家庭留下的“创伤”五大方面行文,为婚姻中常见的31个烦恼开出婚姻处方,告诉读者怎样有效经营自己的幸福婚姻。拿在您手中的这本书,是一本好书。它可以让您轻轻松松地读完,爱不释手;它可以让您读后深深地思考,获益匪浅。只需读读它的几个篇名,就令人耳目一新:《你的温柔我永远不懂》《错乱的双人舞》《婚外情,最深的痛》《爱,乱成了一团麻》《亲爱的,你想要的是什么》……可以看到,这本书是从夫妻间的有效沟通、家庭关系定位、处理婚姻问题的阴影、遵循家庭秩序、应对童年时家庭带来的"创伤"等五个方面回答了人们在婚姻家庭生活中遇到的种种问题。全书31篇妙文,17万字,处处闪烁着理性的光辉、展现着作者的理论功底。 -
年龄再造李鸿鹄很多年轻人可能没有病,但却已经远离“年轻”。其身体机能、体能、甚至性能力已经达到中年人、甚至老年人的状态,30岁的人,60岁的身体机能,这是十分危险的事情。比疾病更加可怕。当你感到少气无力、力不从心的时候,就一定要小心了!英年早逝、过劳死,十有八九是其机能已经到达七、八十岁的水平。本书从全新的角度诠释了健康,疾病在这里被彻底边缘化、变得不堪一击,人类的健康密码也将第一次被彻底打开。疾病将不再是人们关注的焦点,病死也不再是人们最终的结局,让我们认清了一系列让人震惊的健康真相,并指出“健康与否”首先是一个重大的方向问题、标准问题、模式问题!这些问题不解决,健康只会离我们越来越远!同时,也为人类的健康指出了新的方向。 -
让他宠爱你一生水淼有人说,女人的痴情是一辈子,男人的痴情往往就那一阵子。其实不然。男人都像孩子,需要女人的疼爱和引导,好女人就像是一所学校,可以培养出最优秀的毕业生。并且,我们要记住:在这所学校里,太太们培养好丈夫都是自产自销,没有男人能自学成材。男人能否对妻子痴情一辈子,女人能否让老公宠一辈子、疼爱一辈子,主动权完全在自己手里。那么,那些好命的幸福女人,是如何施展招数,让老公宠一辈子、疼爱一辈子的呢?她们施展了什么样的魔法,一辈子将老公握在自己的手掌心呢?婚姻家庭问题专家说,婚姻是一个需要不断呵护、建设、更新,需要付出耐心、资源和技能的过程。做人,做女人,做个让老公宠你、爱你的女人,过程虽然漫长而曲折,但只要你按照本书中介绍的方法,生活中常常花点心思,耍点“小手段 ”,恐怕想不让他对你乖乖就范、宠爱备至都难哦! -
女人的幸福与什么有关陈彤《女人的幸福与什么有关》不是一本专门谈论好女人还是坏女人的书,这是一本随笔集,收录了这几年间,作者所写的与女人和爱情有关的文字。希望这些文字对那些渴望幸福为情所困的女人有所帮助。所谓的红颜薄命,实际上是一些灭里女子对于生命的一场误解:她们以为男人之所以爱自己,无非是因为爱自己的容貌,而实际上,当一个女人这样想的时候,她不仅贬低了自己,也贬低了男人。 -
自我训练(美国)(Joseph J.Luciani)卢斯亚尼 著;普早垒 译《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》一种全新的、开创性的心理疗法自我训练是一种独特的心理治疗方法,凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法(positive thinking and positive affirmations)只是心理治疗的一方面,是不够的。要想彻底康复,还要做到自我信任:相信自己能够成为自己想成为的人。如果连自己都不相信,那还能改变什么呢?而自我训练会使你恢复自信,从而最终从焦虑和抑郁的生活中走出,重获新生。自我训练是一种能够使个人自我激励、自我训练的疗法,同时,它把所有的问题(焦虑、恐慌以及抑郁等)简化为两个问题:不安全感和控制。这就是自我训练疗方与传统心理疗法的不同之处。不安全感会促使你去控制自己不去焦急、紧张、忧心重重,努力做个完美主义者等,而越想控制,就越发现自己根本无法控制,从而使得情况变得更糟。但是如果你懂得了如何去应对不安全感,一切就变得简单了,你就知道如何去消灭折磨你内心的痛苦。自我训练的关键了解是什么导致了你条件发射式的不安全感(担心、怀疑、恐惧以及自我否定等),然后你才能知道如何去消灭这些症状。自我训练不仅用一种全新的观点来解释心理问题,而且提供了一种行之有效的技巧,使你能摆脱这种强制性的不安全感和痛苦的挣扎,重获健康。《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》不仅适合焦虑症和抑郁症治疗,而且通过自我训练可以重新获得自尊、自信,改变易怒、过度内向以及完美主义的性格。 -
法国女人不会老(美国)米雷耶·吉利亚诺 著;梁卿 译关于法国女人生活智慧的优雅之书。荣登《纽约时报》畅销书排行榜!获好莱坞明星青睐:《欲望都市》莎拉·杰西卡·帕克、《穿PRADA的恶魔》安妮·海瑟薇亲身实践并力荐!“那是最美好的时代,那是最糟糕的时代。”一个半世纪之前,查尔斯·狄更斯用这句话开始了他的《双城记》。他对之进行虚构的两座城市是巴黎和伦敦,进行比较的两个国家是革命时期的法国和18世纪末的英国。不同的视角,迥异的世界,背道而驰的两条人生道路。我在写作《法国女人吃不胖》时,脑海里浮现的是两个毫不相干的饮食天地:法式饮食和美式饮食。更具体地说,我想到了两座城市:巴黎和纽约。那时候,我还没有意识到,自己写的其实是两种全球文化,它们的边界正日益变得模糊。这种现象不知是喜还是忧:在某个地方生活,不再说明你具有当地的饮食习惯。你的饮食,完全取决于你自己。“尽管我们的世界越来越复杂,鱼和熊掌仍然可以兼得,我们完全可以一边以令人眩目的方式享受多彩的生活,一边欣然奉行传承已久、质朴本真的生活方式——处处精致、感性……生活每天都充满乐趣。”身为全球著名奢侈品公司LVMH集团凯歌香槟CEO的米雷耶·吉利亚诺,以亲切自然的笔调呈现了法国女人浪漫而智慧的四季生活。她将毫无保留地解密:如何最大程度上享受四季轮回带给人的乐趣,此外,还悄悄透露了法国女人关于风格、装扮和休闲的艺术。这本关于法国女人生活智慧的优雅之书将告诉我们,任何人,在任何地方,都可以健康、从容地生活。 -
飞扬的快乐教育莫雄飞本书基本定位为“亲子教育”(1-8岁,老爸足智多谋、儿子腼腆害羞:二者如何快乐博弈,建构丰富而全面的知识结构)本书高举“快乐教育”的大旗,倡导“遇物而诲,择机而教”,介绍家长如何教育孩子,如何避免冠冕堂皇、枯燥呆板的说教,让孩子快乐地学习。全书分为十个章节,共有76个精彩、鲜活的案例。每一个案例都来源于生活,真实、有趣,且有很强的操作性。专门讨论如何让孩子“学中玩、玩中学”的一些具体技巧,对家长具有很大的启发性,是一本亲子教育实践的好书。 -
罗布泊印象张彬彬人生如穿越罗布泊一样,随时会遇到各种沙暴、热浪、寒流……这不奇怪,关键是怎么对待它。一个人站直了的力量来源于自己。大写的“人”字是靠人格的美丽和精神的光芒支撑着的。即使被纷扰的世俗的坑圾掩埋,你的思想也不会变成废墟;即使一千次的播种都被风沙吹散,你心中仍有生命的嫩芽萌动、盈盈的绿意升起……这些文字,倾注了一个朴素的纯真的透明的女性对生命的理解、热爱和全部感情,它不会板着面孔说教,它不成熟,它很幼稚,它是一个呱呱坠地、毫不世故、不会做作的健康的鲜活的孩子,你可以轻轩松松地与它同苦同甜同泪同歌,它可以带着你一步一步地走进神秘的罗布泊,让你意外地摸一下魔鬼的鼻子,给你不尽的惊奇和感动;它可以让你时时感受到生命的冲击和震撼,使你在生活的荒漠中发现一片海蓝蓝;此外,它还可能给你一点儿什么启迪,寻找到进入最佳生存状态的路径…… -
玩手工张婉菁、张颖诗《玩手工:全球56位创作人手工创意》中的每一页,都会让你发觉慢生活的灵感就来自身边的一切。其实世界很简单,是我们弄得太复杂了。affa(张婉菁)和合作伙伴Wing(张颖诗)一起采访超过60位来自全世界各地的手工创作人,记录下快乐烂漫的手工故事,并带来手工创作的过程与大家分享。这些手工创作人都不是大师级的艺术家和设计师,他们与我们一样,都只是普通人,同样热爱生活、热爱做手工!创作的灵感就来自身边的一切,小至一粒纽扣或者一个棒棒糖,只需花点时间、花点心思,你也会发觉我们的双手不一定只在办公室里敲打键盘,它可以千变万化,给你的生活带来多一点趣味。做手工创作的人,其实是在享受一个慢慢完成的过程;而喜欢手工作品的人,正是欣赏这慢艺的美丽,一如你我向往的生活。这次,和affa一起记录了来自世界各地60多个手工人的手作生活,值得一提的是他们的勇气。他们毅然地改变原有的生活轨迹,跳出快速生活的框框,以平素快乐的心情,细腻的手作,表达着对生活的热爱,以行动让你知道,过简单的慢生活不是只能挂在口里而不能实现的梦,也不需要很富裕,那是一种难能可贵的乐活心情。
