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地震应急防护手册江苏省地震局《地震应急防护手册》以通俗易懂的语言,简明扼要地介绍了地震的相关知识,重点包括发生地震时如何避险、逃生及救助,震后的防疫、心理重建等。《地震应急防护手册》基本上以问答的形式呈现,强调实用性、普及性。
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完全图解催眠霍欣彤本书用生动现实的案例再现催眠场景、催眠实施和催眠现象,了解催眠的神秘性和科学性,25项催眠诱导方法教你实施催眠,16种催眠活用方法让你的生活更美好。催眠师实施催眠让受试者坐着或躺着的沙发或床被叫做弗洛伊德榻,它可以是任何形状的。纵览催眠的历史,遇到心理问题的人曾在各种形式的催眠师的引导下进入睡眠状态,继而觉醒后发掘自己的病症已被消除。承受这一过程的弗洛伊德榻则见证了催眠治疗的关键:催眠的本质在于“自救”——依靠个人的力量来解决自己的问题。这也是本书的主旨所在:让每一位读者通过催眠来改善自己的生活。此外,本书采取了图解的编辑手法和“左文右图”的版式,再现了催眠神奇的治疗过程和曲折的发展历程,以及每个人都可以学会的操作方法。相信这种方式可以给每位读者都带来快乐、高效的阅读的体验。你容易成为受控者,还是具有催眠师的潜质?解析运用催眠摆脱烦恼、发掘潜能的科学原理。25项催眠诱导方法和16种催眠活用方法帮你优化生活。
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谁拿走了孩子的幸福李跃儿本书是被誉为“上天送给孩子和家长的福音”的李跃儿所著。她用最明确最生动的语言来解读孩子的幸福观,通过190多个生活和教学中的故事,演绎了一系列实用有效的方法,为父母、老师和孩子快乐交流建立了一个合乎人性和理性的平台,使孩子变得不同寻常地愿意与教育者配合。阅读本书的经历,将是教育者学习爱的智慧的过程,不仅对教育孩子有用,对于提高教育者自身的修养也有深刻的意义。 如果你想博览教育群书,或者只想看其中一本的话,那么,首屈一指的就是这本《谁拿走了孩子的幸福》——它能让你轻松掌握关于爱的灵魂、教育的价值观、教育的出路、教育的方法这四大范畴的至理心法与技巧,让你改善同孩子的关系,达成美妙的沟通与幸福。点击免费阅读更多章节:谁拿走了孩子的幸福
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地震来了怎么办本书编写组2008年5月12日,汶川特大地震造成惨重灾情,举世震惊!党中央、国务院果断决策,党政军民迅速应对,华夏子孙众志成城。一方有难,八方支援,抗震救灾的伟大斗争在中华大地上悲壮地展开。 要最大限度地减轻地震灾害,必须不断强化全民的防震减灾意识。地震虽然可怕,但人在震灾面前并非无能为力。像汶川这样的毁灭性地震毕竟不多见,当破坏性地震来临时,如果人们掌握了一定的防震减灾知识,大多是有能力保护自己的。 《地震来了怎么办》是在地震出版社所著的《防震减灾常识》读本的基础上再创作而成。衷心希望它能帮助广大读者认识地震发生的成因,了解一些实用的防震减灾常识,掌握简单易行的震时应急避险和震后自救互救方法,增强对地震灾害的应对能力和心理承受能力。
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只为与你相遇王秋杨一个非职业的登山爱好者,一位在世界上第一个完成了地球南极、北极、最高极这三极探险的华人女性,一位繁忙的企业家,一位拥有两个孩子的母亲,一位被各大时尚及女性媒体所青睐的时尚人物……有着这诸多身份的王秋杨,用女性所特有的细腻情怀和质朴笔触,记录了自己攀登珠穆朗玛峰的整个过程。对体能的挑战,对意志的磨砺,对精神的超越,一一跃然纸上。而艰苦中,竟也不乏轻松甚至是诙谐的场景,美丽的雪域风光,神秘的风土人情,亦是着墨的要点。书中有关专业器械、装备的丰富知识,对登山爱好者也是看点之一。全书附以王秋杨登顶过程中大量拍摄的珍贵图片。
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我的减肥日记郑欣宜身为知名艺人沈殿霞和郑少秋的女儿,郑欣宜从小的一举一动已被注目。去年暑假,十六岁的欣宜作了一个更受人注目的决定,进行漫长的减肥计划,从226磅开始,至今年年中已减压了差不多100磅,减肥计划仍在进行中,在书中,欣宜会与读者分享过程中苦与乐。首席公开个人的减肥餐单,并附减肥顾问的减肥贴士。
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饮膳札记林文月 著《饮膳札记:女教授的19道私房佳肴(饮食文化)》为作者错饮膳记忆,委婉追怀平生亲友知已之行止,以十九种佳肴食谱编织成一幅温馨感人的回忆录。虽谓知味大厨典雅之笔触,书写了俎上灶前的割烹经验,实乃情思悠远之硕学,在全面回味昔时体会的师恩、友谊和亲情所加之于今日的无穷感念。
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家有妙招张金萍 主编《家有妙招(珍藏版)》顺应时代的发展,并结合人们物质文化生活的需要,本着取之于生活、用之于生活的原则,为大家辑录了大量的实用性与科学性非常强的小妙招,涉及美食、服饰、家居、日常应用、出行及家庭理财等方面。美食方面从选购、加工、烹饪、储存保鲜和饮食宜忌的角度为大家支招;而服饰方面也从选购、搭配、清洗保养与穿衣宜忌来为大家解忧;当然,大家都想有一个温馨舒适的家,那么家居篇中就为大家指出了在购房、装修布置、居室美化及家居物品的清洁保养方面的问题解决妙招;日常应用篇中主要涉及平时大家普遍使用的电器的购买与使用、清洁与保养妙招以及使用电器时应注意的事项,而且现在社会高度重视的节约问题其中也同样包括;针对人们购车热与旅游热的现状,我们又在出行篇中为大家准备了出行工具的使用及旅游时应注意的各种可能遇到的问题的解决妙招;而在家庭理财篇中我们又为那些没钱的、有钱的、想投资的、想保险的支了不少的妙招。这些家庭生活妙招完全用通俗且简练的语言来叙述,适用于社会各个阶层的人。可以说,此书是你营造家庭幸福生活的良师益友,是伴你一生的好伙伴!繁杂与苦恼的琐事还是要摆脱的,压力还是要减轻的,你还是要在人潮涌动的闹市中奔波的,生活还是要继续前进的……带上我们的妙招吧,愿它为你的生活增姿添彩,更为你的生活迎来每一个轻松惬意的灿烂明天!
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吃的艺术刘枋 著《吃的艺术:巧主妇的106个厨房秘籍》是作者积多年古装艺,以散文笔法写就的食谱。举凡山珍海味、青菜萝卜,皆可成文;可观可赏之鲜花,亦可入菜。文中多处忆及幼时在故乡的种种生活情趣。
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生老病死的密码三(韩)洪惠杰,李姜珠 主编,车南颖 译《生老病死的密码III——全家人的健康宝典》是韩国国民最喜爱的医学健康节目《生老病死的秘密》图书版的第三册。 本书关注全家人的健康,包括中年人常见病,如何预防老年人最大的健康威胁——老年痴呆症,母乳的神奇力量,怎样战胜21世纪的新灾难——糖尿病,更提出了焕然一新的感知健康法和全新的脏器健康才是真正健康的理念和保证脏器健康的秘诀。