康复推拿技术是高职健康管理、社区康复、护理、休闲体育等专业所开设的专业课程。康复推拿技术共包括8个项目，从推拿的发展演变着手介绍，由浅入深的介绍了推拿的作用原理，对人体调整气血脏腑功能的益处。结合中医穴位和经络的基础知识，介绍了推拿常用手法，配套基础操作视频等资源库。在讲述操作前，本书介绍了相关中医基础类知识，让读者将理论与实操相融合。本书难易程度适中，根据外科、内科和特殊人群中小儿、妇女常见疾病进行选取介绍，日常生活中亦可以用到，实用性非常强。为了更好帮助授课和理解，每个项目后配套了练习题，以及以二维码形式呈现的数字化教材内容，包括课件、习题、思维导图、视频等。本书紧紧围绕《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《现代职业教育体系建设规划（2014-2020年）》和国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》文件精神，结合我国国民的身体健康状况，搜集素材，尽力做到“教、学、做”一体化。本书内容从理论基础到实操练习，共分为8个项目，从简单到复杂，严格按照循序渐进、由浅入深地安排内容，理论归纳 实操视频相结合，真正实现了理实一体化的教学模式。

中医认为“寒湿为万病之源” “十病九湿，十病九寒”，而气血为后天之本，女人想要身体健康气色好，就不可不重视祛寒湿、补气血。本书帮助女性了解身体寒湿重和气血虚的信号，同时阐述了女性多种妇科病以及各个特殊时期的养护方法。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血，经常按压某些养生穴位也可以起到祛寒湿、补气养血的作用。告别面黄憔悴，做“冻龄美人”，其实很简单。

暂缺简介...

大自然是慷慨的，一花一草皆可入药。其实我们身边就有很多中草药。你不认识它时，它是无用的草；你认识了它，它便有了神奇的药用功效。为了让人们更清晰、透彻地了解中草药知识和文化，本书结合多部权威药典，对生活中常见中草药进行了详细的梳理和汇总，通俗易懂、简单实用，便于读者查阅和应用。书中根据各种中草药的药性功效，分为补虚药、解表药、安神药、清热药、泻下药等18大类，详细介绍了每种中草药的来源、性味归经、植物形态、采集方法、饮片性状、功效主治、配伍药方等专业知识。更有几百张高清草本植物、成品饮片的实图及手绘彩图，多角度解锁中草药的奥秘。

本书由全国名中医、岐黄学者、“中国好医生”“最美医生”“南粤楷模”张忠德教授亲自领衔编撰，以近10年编写的原创健康科普专栏为素材，从中筛选出具有代表性的中医健康科普知识，将常见的临床典型案例与二十四节气民俗特点、气候特点中隐藏的中医养生智慧相结合，根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，针对时令养生要点等问题作深入浅出地论述，帮助大众读者把科学有效的中医药知识内化于心、外化于行，真正落实到自己的日常生活中去。

本书为宝库社系列刺绣图书，共160页，全书分3部分介绍了作者自2013年至2020年间的和刺绣相关的旅行、记录和探索。书中共介绍了15位和花艺、园艺等相关的行业翘楚，作者在拜访他们的工作室、庭院的过程中受到启发，并以此为灵感，创作了三十余款与旅行和植物有关的刺绣作品。全书文字较为详实地记录了她所有作品的探索历程、灵感来源、设计思路等，每个作品配有精美成品图和清晰的刺绣图，有详细的针法介绍，并有清晰的材料、工具、编织要点等介绍，适合刺绣爱好者学习。

每天都会捧在手心的清洁用品，应该是天然环保、充满情感的作品。一块亲手制成的手工皂，不只停留在形式之美上，还有对环境的尊重，对美好生活的实践，让自然之物焕发本真。本书中的21款手工皂，都是杨雯心将东方美学注入其中的私家配方。每款皂均由取自大自然的元素制作而成，经过混油、溶碱、打皂、入模、切皂、晾皂等简单几步，等待时间的雕琢与发酵，最后收获将自己的心情和温度融入其中的不二之作。希望这本书能让更多的人真正认识冷皂，意识到冷皂的意义，从而爱上这个新的清洁方式，用温润、淳朴的态度去认真生活。

手作衣橱 是一本介绍娃衣高定礼服设计与制作的图书，分为礼服设计与制作基础篇和礼服设计与制作实战篇两篇，暂定13章。从礼服手工缝纫基础工具开始，到礼服手工缝纫基础针法、手工娃衣礼服面料和辅料的用法；再到娃衣礼服基础板型、礼服法式内衣、Party小礼服裙、仙女裙系列礼服、夜礼服系列礼服、女神系列礼服、婚纱系列礼服的设计与制作。结合礼服mini手工花朵和娃衣礼服配饰的设计与制作，完整介绍了娃衣高定礼服设计与制作的各方面的知识。随书附赠资源：全部实例的素材文件、全部实例效果文件、部分实例视频教学文件、ob24尺寸娃衣纸板素材、全部尺寸娃衣板型电子版素材、教学PPT文件。

倾心游山玩水，寻迹泉茶寺观；追溯文化源头，水墨书写自然；沉浸武夷山水，悠然逍遥自悟。退隐山林，访古问今。以茶为媒，以景为介。随手记录，积水成渊。武夷山是个好玩的地方，但是要看你玩什么和怎么玩。作者既是一位理工男，也是一位文化客。在本书中，读者将跟随作者的脚步，行走于武夷山水间，从独特的细节和角度，去探寻与解读武夷山水及茶文化精髓。作者对武夷岩茶品饮进行了多层面的解读，既有从茶水科学分析角度的阐述，又有从口感、体感去感知岩韵的律动，达到一种味要远、体要放、心要安的体舒心放的和谐境界。

围棋技战术。若想真正提高棋艺，还需自己仔细研究定式，弄懂其中的次序、变化、定式的配置要求；大量的死活、手筋练习，提高自己的计算力（不仅要搞懂正解，还要知道其他的所有变化）；保持一定的对局量（面对面的实战和网络对局），增加棋艺的熟练度，以适合高强度的网络对局和现实中的各类比赛。有条件的话，不定期的请高手（指高于自己水平最少二子以上的棋手）给自己复盘，找出自己的问题手，进行答疑解惑。这样，才能少走弯路，尽快的提高棋艺。人类所有的发展都螺旋式拾阶而上的，你所看到的“突飞猛进”都是大量的知识技术积累、默默的长时间进步的表象，根本没有“空中楼阁”式的跨越！作为人类智慧结晶的游戏——围棋，自然也遵守这一发展规律。即使当今算路可以秒杀众人的职业顶尖高手，他学棋的初始阶段，也是从“二只眼是活棋”、直三、方四、大猪嘴、倒脱靴等基础死活开始的，没有人可以跳过这个阶段。只不过，有才能的棋手在每个阶段可以用较少的时间学习更多的知识罢了。