生活时尚
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泌语协行夏维波,李梅本书由北京协和医院内分泌科主编,属丛书系列,内容主要来自该科公众号“泌语协行”。全书介绍内分泌代谢疾病科普内容,涉及激素、甲状腺、垂体、肾上腺、糖和嘌呤代谢、性腺、骨骼和甲状旁腺、肌肉和脂肪等。全书以问答的形式,多数为读者关心的话题,文字通俗易懂,幽默风趣,并配有多幅示意图,便于读者理解。文章不乏科学性和知识性,带读者了解各个内分泌腺体的功能,知晓多种内分泌系统疾病的常见症状,知悉常见疾病的诊断方法和治疗策略。 -
藤编小饰物堀川波 著藤条是一种天然材料,它质地坚韧、色泽光润,能够无缝融入人们的日常生活,营造出自然的氛围。藤编饰物非常轻,手感自然,戴上后没有金属饰品的压力感,适合搭配亚麻布和棉布休闲衣物。本书介绍的作品是使用宽度在5mm以下的藤芯或者藤皮编制的,材料易得,手法简单。从藤编材料的种类、工具、零件开始讲起,详细介绍了藤编耳环、手镯、戒指、别针、发夹、簪子、腰带等饰物的制作方法,对于初学者非常友好。掌握了基础编法,就可以组合成造型优美的藤编小饰物。 -
象棋杀法600题周晓朴、刘锦祺 编著本丛书包含三个分册,第一册600题,题型均为1~2步杀;第二册500题,题型均为3~4步杀;第三册400题,题型均为5~6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高,使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本从书亦可作为象棋培训的辅助教学资料。 -
摆脱颈椎病 预防调理一本通娄思权科技越来越发达,生活越来越便利,电脑、手机、汽车成了人们生活中最“贴身”的办公用品和代步工具。然而,这些在带给人们方便和舒适的同时,颈椎疾患也随之而生。人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型,为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式,并详细介绍了如何在工作和学习保护颈椎。颈椎病的家庭调养方式多种多样,如闲暇时光做做瑜伽,或抽空到自然中去疗养,等等,每一种方式都能取得特定的疗效。 -
运动健康类课程思政教学指南王茹,熊静本书在课程思政理论及实践方法的指导下,立足体育学门类下运动健康类相关专业实际,从运动健康类课程思政教育理念、教学原则、教学方法、课程思政维度及代表性课程思政具体内容等各个层面,系统架构了运动健康专业开展课程思政教学组织、实践、评价的理论及实践框架。 -
图说冰雪体育李祥 著笔者曾读到德国著名博物馆学家、历史学家赫尔曼·舍费尔(Hermann Schafer)博士所著的《100个物品中的德国历史》,顿时被其深深吸引。赫尔曼教授精选了100件物品,从腓特烈大帝的鼻烟盒到默克尔总理的手机,从雅各布·黑默尔的避雷针到1954年世界杯冠军之球,等等。他通过生动有趣的文字和高质量的图片,再现了“德国历史的100个马赛克”,并由此描摹了“一幅过去2000年历史的绚丽全景画”。笔者从事文博工作40年,参与了四座体育类博物馆的创办和管理,其中甘苦自知。能否在我收藏的2万多件体育藏品中,精选几百件,通过类似图文结合的方式来讲述中国冰雪运动的发展呢?编写《图说冰雪体育》,笔者在自己收藏的2万余件藏品中,选了一二百件冰雪体育类的物件,包括奖牌、文稿、照片、海报、徽章等多种门类,用简洁通俗的语言,图文并茂地展现中国冰雪体育文化的发展历史和各时期概貌特征,力争让读者从体育文化的视角了解中国冰雪文化的文化内涵。除去前言和后记,《图说冰雪体育》的主体包括四大部分,首*分概述,结合自身近年来学习和收藏的经验,介绍中国冰雪体育发展历史及各时期文化特征;第二部分立足赛会,包括从全国到地方不同性质级别的冰雪类运动会,通过有关冰雪体育竞技活动、运动会相关文物及文献,展示各届运动会的冰雪体育文化特征和内涵;第三部分着重冰雪社会体育,通过冰雪社会活动的文献史料图像、器具及介绍,展示各时期冰雪体育文化特征与内涵;第四部分简述世界冰雪体育运动、冬奥会的发展脉络,概览世界冰雪体育运动、冬奥会发展情况的全貌。 -
摆脱失眠 预防调理一本通王健,钟雨洁本书从中国传统医学、西方医学、心理因素以及家居环境等多方面阐述、解析失眠原因,寻求解决方法,并搭配以药膳、按摩、熏蒸、心理暗示、环境等多种方法,多管齐下帮助失眠患者解决失眠难题。 -
百病食疗大全程凯暂缺简介... -
漫话下肢静脉曲张汪涛,马玉奎全书从初识下肢静脉曲张形成、好发人群、临床表现、常见并发症、常用检查、诊断与鉴别诊断、治疗、预防与护理等多个角度,系统、完整地阐述了下肢静脉曲张临床诊疗知识,做到早预防、早发现、早治疗,提高下肢静脉曲张疾病的管理。下肢静脉曲张是一种常见疾病,尤其多见于从事持久体力劳动或站立工作的人员。下肢静脉曲张虽然不疼不痒,不会威胁生命,但是如果治疗不及时,可能会引起小腿溃疡、静脉血栓等严重后果。 -
漫话围棋卫泓泰、胡啸城、宁小敬 编著本书讲述了小学生小雪和略略的学棋经历。小雪和略略巧遇当代国手,启蒙学习基本围棋知识,后穿越至古代,向清代国手学习围棋攻防技艺,再与当今人工智能学习围棋知识和技法,并与之对弈,在让子棋中战胜了人工智能,最终成长为出色的小棋手。本分册是故事的最后三话内容,分别为第十一话失控的AI、第十二话棋院特训以及第十三话决战柯茜以及第十四话大结局。最终,小略和雪雪加入泉老师旗下的“奇略围棋道场”,成为泉老师的正式弟子。
