生活时尚
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儿童象棋轻松学 提高篇爱林博悦小棋手们在下象棋时喜欢“将死”对方或吃掉对方的棋子,本书依据小棋手的学习规律和喜好,收集了象棋基础战术和简单残局,以及对战激烈的布局。 本书总共有十六课。第 一课和第 二课先带小棋手们了解如何判断棋局形势,学习如何运用计算选择走棋方法。第三课到第十一课注重讲解得子和得势的基本战术,让小棋手们了解如何通过吃棋和让棋子占据要道使自己占据盘面优势。第十二课到十五课讲解了简单的车、马、炮、兵残局,让小棋手们知道这些残局的取胜要点。第16课讲解了炮类布局。 本书的教学原则是由易到难,以小棋手对局的情境编写文字,为小棋手们提供新颖、轻松的阅读体验。 -
高颜值创意饮品阳健《高颜值创意饮品:咖啡 茶饮 鸡尾酒 气泡水》精选200余道饮品配方,包括咖啡、茶饮、气泡水、鸡尾酒、乳制品等,每一道不仅好喝,而且颜值超高,同时材料易得,好学易做。自己动手,就可以在家轻松享用一杯创意饮品,瞬间拥有好心情。 -
编织大花园7 趣味十足的时尚编织日本宝库社本书为日本宝库社“编织大花园”系列第7本。本期为秋冬编织,有各种款式的帽子、围巾围脖、亲子款手套、袜子、护腕、发带、胸针、包包、杯套,也有在冬季非常亮眼的披肩、长款厚开衫、外穿马甲、内搭背心等,还有用水印线制作各种小装饰的技巧,琳琅满目、简单可爱,帮助读者在秋冬季节将自己美美地全副武装起来。本期还特别针对容易出错的编织方法推出详细的讲解,如嵌花编织(纵向渡线的配色花样)、环形针的用法和注意事项等,让读者更轻松地应对各类编织中可能出现的问题。和以往的各期相比,本期的编排也更加活泼有趣,配上丰富多样的编织作品,这个冬天一定会非常温暖、有趣。 -
优雅的钩针编织.超实用毛衫和小物日本靓丽社 编著本书介绍了28款实用百搭的钩针编织镂空花样毛衫和小物,如套头衫、开衫、披肩、帽子、包包等,使用了颇受欢迎的布鲁日蕾丝、菠萝花、网眼花样、花朵花样等,款式优雅时尚,功能实用百搭,是编织爱好者的绝佳选择。书中的作品均由知名编织设计师精心设计,如志田瞳、风工房、冈本启子、岸睦子等,编织花样清新、雅致。书中的每个作品都有详细针法图解,读者一看即懂。书中还详细介绍了钩针编织的基础知识,包括各种针法及细节的处理方法。 -
儿童象棋轻松学 入门篇爱林博悦象棋起源于中国,是一种古老而有趣的棋类运动,对局时两人轮流各走一步棋,以“将死”或“困毙”对方帅(将)为胜利的目标。 本书是一本象棋入门教程,适合儿童青少年阅读与学习。全书以小棋手对局为主线,共安排了16节课,主要包括战前准备、军事训练、行动指令和作战术语、作战演练、兵力调遣和部署,以及各兵种的作战法和兵种之间的组合作战法。 本书的教学原则是由易到难,模拟小棋手对局的情境编写文字,为小棋手们提供新颖、轻松的阅读与学习体验。 -
中小学心理健康教育探索与实践吴增强本书汇集了作者30 多年来在儿童青少年心理发展与教育、学校心理辅导领域公开发表的近50 篇论文和研究报告,从学校心理健康教育实践模式、学生心智成长与辅导、学习困难学生研究与辅导、课堂心理辅导、班主任心理辅导、生命教育、医教协同心理服务、教师心理健康和专业成长等方面,反映了作者及其团队30 多年实践探索的历程,也从一个侧面展现国内,特别是上海中小学心理健康教育发展的历史轨迹。 -
想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖柳柳食欲是人的本能,人很难靠意志力通过节食长期对抗自己的天性,暴食、反弹是大部分减肥人的终局。有没有一种真正简单、有效、落地的生活实操方式,来帮助我们突破自身各种困局,不痛苦节食、不自律运动,轻松实现健康瘦身、保持苗条性感身材呢?作者用自己多年的实操经验告诉我们,通过深层心理实操调节,不惩罚自己、不执着、不抗拒;放下瘾、放下不配感;爱自己、接受自己、允许自己;只做自己爱做的事,只吃自己爱吃的食物,感恩食物,和身体在一起等,从根本上切断不是身体真正需要的“食物”,身材自然做到想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖。一个爱自己,感恩食物的人,是不会把自己吃成一个胖子的。爱自己,一切都来得及! -
全国青少年校园足球教学训练指南中国足球学校编著《全国青少年校园足球教学训练指南》分为上下两篇,共九个章节,上篇为青少年足球运动训练,下篇为青少年足球运动员体能训练。上篇主要从技术、战术、体能、心理、计划、测试几个方面进行内容安排,全面展示了青少年足球训练的各项内容。下篇主要讲述了青少年体能训练、各年龄段训练注意事项、青少年女子足球运动员专项体能训练。本书在中国足球学校开办的“满天星”训练营中已作为讲义使用较长时间,全面展示了青少年足球教学训练的各项内容。 1994年5月8日,中国足球运动学校挂牌成立,1996年正式招生开学。中国足球学校是一所集训练、竞赛、教学、科研和培训、学术交流为一体的足球专业的中等专业学校。 上篇 青少年足球运动训练 下篇 青少年足球运动体能训练 -
2023中国室内设计年鉴陈卫新 主编《中国室内设计年鉴》是一本记录中国室内设计行业发展的图书,收录了国内外设计师的作品,以及行业的基本情况和代表作品。 -
中里华奈的迷人蕾丝花草立体框画(日)中里华奈 著本书是中里华奈推出的第5本钩针蕾丝小物作品集。书中作者介绍了20多种精致、逼真的花草和果实钩织方法,以及将这些花草果实组合在一起形成美丽花束和装饰小物和框画,令人爱不释手,非常实用。全书彩色印刷、基础教程详细,无论新手那是高手都可制作出独一无二的蕾丝饰品。 全书20种精美蕾丝花饰等你一起来挑战。
