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茂名药膳与养生保健梁远进在千余年的历史长河里，受潘茂名中医药文化熏陶，茂名人有着独特的饮食养生保健理念，研制出了药食相宜的各色药膳。本书分为南药、药膳和养生保健法三大篇章。介绍了茂名44种本土特色南药以及民间习用南药的性状、药用价值、使用注意事项等；挖掘了茂名群众喜闻乐见的南药药膳食谱66种，并对其容易混淆的药膳食材，进行了提示，介绍了其烹制方法及注意事项；科普了潘茂名及后人以中医药理论为指导，总结出起居养生法、饮食养生法、运动养生法，配合潘茂名养生保健操，起到增强体质、预防保健、延年益寿等作用。 -
民间偏方奇效方胡永盛偏方，犹如祖国医药宝库中一颗璀璨夺目的明珠，熠熠生辉，彰显着中华民族智慧之光。然而，偏方并非一味追求奇珍异宝，而是源于日常生活，取材于大自然。本书涵盖了儿科、妇科、男科、皮肤科、内科、外科、五官科等七大类别疾病的多种偏方，选用了安全可靠且常见的中草药，以及我们日常生活中的五谷杂粮、蔬果、禽蛋等食材。书中所列举的疾病，均进行了辨证分型，每个偏方都经过精心整理，与疾病证型相对应，便于读者对症选择，确保准确用药。此外，本书所提供的偏方包括内服的汤剂、散剂，以及丸剂、膏滋剂等，以满足读者的不同需求。 -
别让痛风缠上你何弈婷本书采用图文并茂、通俗易懂的方式，从痛风的发生发展、诊断治疗、衣食住行等多个方面给了读者多维度的详细指引，让患者能够十分轻松地认识痛风，了解痛风的防与治，帮助自己远离痛风，是广大痛风患者认识和预防疾病的实用宝典。
