生活时尚
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健美操理论与实践窦丹,李旭,杨慧君本书主要内容包括健美操运动概述、健美操基本理论、健美操术语、健美操技术动作、健美操教学、健美操训练、健美操创编、健美操竞赛组织与裁判等。
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高级巡航与船艺(美)比尔·格莱斯顿巡航与船艺是ASA龙骨帆船系列课程的第5本官方培训教材,她讲解了进行长达数天沿岸长距离巡航所需要的船艺知识和技能。本书讲解了帆的工作原理、逆风调帆和顺风调帆、海上安全、气象与导航、热带和温带的不同天气模式、沿岸航行的规划、应对风暴的技术、穿上故障的的应急抢修、锚泊技术等内容。书中既讨论了船上生活,也讨论了航行知识,对于计划沿岸巡航,海上连续航行数天甚至一周的水手,是一本适用性很强的指导手册。本书适用于青少年及成人帆船爱好者。
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围棋手筋宝典1000题胡丹蔚本书介绍了围棋手筋,内容包括二十一关。每一关都列出了足够详尽的题目,以供大家参阅和研读。在体验做题快乐的同时,说不定你已在潜移默化中成为手筋“达人”。
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大众健美操教学研究王翠娟大众健美操从“健康 ”出发,摒弃那些对人体有伤害的动作和练习方法,并在此基础上给练习者提供喜闻乐见、简单易学、实效性强、终身受益的健身方法。长期以来,群众自发性运动项目缺乏理论指导,本书旨在推广大众健美操运动,对它的界定、教学、术语、动作、编排等方面都做了深入浅出的论述和解说。
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中国乡村传统游戏与体育张晓虹,吴必虎,池建新游戏和体育是传统文化的有机组成部分,是祖祖辈辈在生产生活中的智慧结晶。本书将传统村落中不同地区、不同民族的传统游戏方法与规则、体育种类与特点等内容介绍给读者,反映出因不同地区生产生活方式、风俗习惯、民族意识等不同所形成的各具特色的传统游戏和体育文化。(融合出版物,书中附有短视频二维码和视频光盘)
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月光堂堂杨波生活,本质上就是时光之流中的吉光片羽。作者以时间和记忆为对象,于无限流动的时光之流中,截取那些可珍视的人和物,那些无法忘怀的瞬间。开头的《西门》《一事能狂便少年》《七号楼》撷取了校园生活的片段,苦中作乐,借以缅怀一去不回的青春岁月;《芦荟》《葡萄》《爬山虎》等则是平日经眼的“花事”,所谓“谩栽花草记年华”;《时光电影院》《酒事》《云姨》《市井》等记下了印象深刻的故人旧事,再卑微的个人都有自己独特的遭逢与际遇,有留下生命痕迹的权力和价值……学者之文,细腻锐敏,深具诗心与童心。在这些有迹可循的文字中,隐现作者的挣扎、隐忍、不舍、无奈和困惑,也有人到中年的感喟。阅读散文,我们得以窥见作者的家族往事、成长经历、性情爱好、人格修养,也触摸到叙述主体的隐秘心灵。如作者在书中所言,希望这些充满温润与柔情的文字,能像十五的月亮一样,既光明,又磊落,照亮人生所有幽暗的角落。
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101围棋练习册高逸典本套书为101围棋练习册的入门篇,分为上中下三册,包含基础知识、吃子的方法、吃子的应用、死活、对杀、布局、官子等内容。在传统的吃子、死活、对杀、官子这样封闭类型的题目上,笔者着力于将知识点划分得 为细致。所谓“食不厌精,脍不厌细”,细致的知识点能够帮助学习者 好地梳理学习过程中遇到的各种问题,针对自己的薄弱环节专项突破。
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101围棋练习册高逸典101围棋推出的这套练习册,是将“教学需求”和“AI元素”深度结合到一起的用心之作。在编写这套练习册的时候,作者心中始终在思考怎样把我们对围棋的理解,以及实战对局的思路,向下搭一个梯子,直通向围棋初学者的脚前,让他们可以循着这个梯子,进入一个已经变革了的围棋新时代。这套练习册依据101围棋网上的难度级别,分为入门、初级、中级、 四个阶段,每个阶段有3册,总共12册, 适合零基础至段位水平的棋童和爱好者学习提升。本分册是 篇,包括死活、实用技巧、对杀、实战攻防、布局、中盘等内容。
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101围棋练习册高逸典套练习册依据101围棋网上的难度级别,分为入门、初级、中级、 四个阶段,每个阶段有3册,总共12册, 适合零基础至段位水平的棋童和爱好者学习提升。本书为初编篇,分为上中下三册,收录了经典技巧、死活、对杀、基本行棋、连接和分断、布局、实战攻防等。
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101围棋练习册高逸典101围棋推出的这套练习册,将“教学需求”和“AI元素”深度结合到一起的用心之作。本套练习册依据101围棋网上的难度级别,分为入门、初级、中级、 四个阶段,每个阶段有3册,总共12册, 适合零基础至段位水平的棋童和爱好者学习提升。本书为《101围棋练习册(中级篇上中下)/AI时代的进阶之路》,适合于中级水平围棋爱好者。