书籍详情
看一眼就会的瑜伽健身法：漫画集
作者：（日）吉森みき男漫画；（日）番场一雄原作监修；阎海译
出版社：人民体育出版社
出版时间：1998-12-01
ISBN：9787500916741
定价：¥12.00
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内容简介
重新评价整体健身法
作者简介
暂缺《看一眼就会的瑜伽健身法：漫画集》作者简介
目录
重新评价整体健身法
第一章 瑜伽是怎么回事
朋友的身体变样了
简单易学的瑜伽
第二章 为了心身都健康
所谓呼吸是什么
基本姿态功A类
基本姿态功B类
第三章 练瑜伽和α波
脑波和健康
第四章 不同目的的瑜伽
治病的瑜伽
第五章 随时可练的瑜伽
适合职员练的瑜伽
编后记
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