个人形象与求职艺术

　　《个人形象与求职艺术》是《人际关系与沟通艺术》的姐妹篇。该书以个人形象塑造为重点，强调涵养是个人形象的深层根基，从理想追求、道德情操、文化知识、身心健康、审美情趣、礼仪规范等多方面阐释了涵养的内容及提高途径；在此基础上，以大量的笔墨从服务、举止、谈吐等方面探讨了涵养的方式，即如何塑造良好的个人形象。该书还将求职面试作为运用形象、推销自我的范例，做了详尽的剖析。《个人形象与求职艺术》内容丰富，观点新颖，文笔流畅，语言生动形象，案例贴切真实，读之令人回味无穷，具有很强的可操作性。从大中专学生到一般读者。凡是渴望成功的人士，都可从中获取有益的知识与启示，找到美化形象、赢得他人悦纳的捷径，掌握通向成功与幸福之门的钥匙。

　　张自慧，河南南阳人，副教授，长期以来一直在郑州大学从事人际交际学、交际礼仪学、个人形象与职艺术、演讲学、以及市场营销学等课程的教学与研究工作，著有《大学生形象塑造与社会适应能力培养模式研究》等多项研究课程，发表相关学术论文数十篇，并为社会上多家企事业单位就人本管理、人机沟通、员工形象、推销艺术、进行培训，取得了良好的社会效益。

上篇 个人形象设计
第一章 形象是金
一、形象：时代的呼唤
二、第一印象：成功的开端
三、形象有价
四、形象是内、外美的统
五、良好的形象是可以塑造的
第二章 涵养——个人形象的坚实根基
一、扬起理想之风帆，构筑道德之船体
1．理想追求：人生航道上的灯塔
2．真与善：道德永恒的核心
3．无私慷概：道德情感的升华
4．自我省察：道德修炼的必由之路
二、锻炼健康体魄，培育积极心态
1．生活方式：身心健康的保障
2．积极心态：形象的深层魅力
3．战胜自卑，走向自信
三、博采知识之琼浆，酿造修养之玉液
个人形象与求职艺术
1．知识与修养
2．潇洒形象的背后
四、陶冶审美情趣，掌握形象之“罗盘
1．审美的误区
2．美与人的全面发展
3．美是人生之真谛
五、提高礼仪素养，规范个人形象
1．礼仪与礼仪素养
2．礼仪：人生道路上的“通行证
第三章 服饰——个人形象的外包装
一、服饰与个人形象
1．服饰给人勇气与自信
2．服饰象征能力与实力
3．服饰体现地位与尊严
二、独领风骚的服装
1．着装原则：个性·和谐·合礼
2．色彩与款式：动人春色无须多
3．男士着装的艺术
4．女士着装的艺术
三、画龙点睛的饰物与配件_l
1．男士的品位
2．女士的风韵
3．服饰穿戴的误区
四、不可小视的人体修饰
1．头发的护理
2．面部的化妆
3．手部的修饰
4．体味的清除
5．口腔的卫生
第四章 举止——个人形象的动态展示
一、举止行为非小事
二、坐立行走皆修养
1．自然沉稳的坐姿
2．端直挺拔的站姿
3．轻盈稳健的走姿
三、伸手相握话风度
1．微妙的手势
2．握手的礼仪
四、轻启朱唇显魅力
1．笑的分寸
2．微笑的魅力
五、透过眼神窥心灵
1．内蕴丰富的目光
2．眼神与情感
3．“看”的技巧
六、日常动作礼仪与禁忌
1．日常动作礼仪
2．举止行为禁忌
第五章 谈吐——个人形象的无形“外衣
一、口才与人才
1．“会说”不易
2．形象魅力离不开高雅的谈吐
3．口才：综合素质的体现
二、驾驭你的谈吐
1．充实自己，提高素养
2．谈吐方式与语音技巧
3．谈吐礼仪
三、寒暄：沟通心灵与情感的“引桥
1．敞开心扉，接近对方
2．问寒问暖的艺术
四、称呼：尊严与地位的代名词
1．称谓的微妙作用
2．称谓的基本原则
3．称谓的注意事项
五、电话中的形象
1．打电话的方式方法
2．接电话的礼仪礼貌
六、赞美：人类成长的阳光
1．推销自我的捷径
2．人类内心深处的渴望
3．人类成长的阳光
4．糖衣药片的启示
七、幽默：力量与智慧的象征
1．幽默：道德优越感的体现
2．幽默的独特功能
下篇 求职面试技巧
第六章 推销自我，创造辉煌
第七章 求职信息搜集与材料准备
第八章 走近面试
第九章 面试准备与面试形象
第十章 面试技巧
第十一章 面试应答策略
第十二章 面试问题应答与点评
参考文献
后记