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和失眠说再见

和失眠说再见

作者：白建国[等]主编

出版社：天津科技翻译出版公司

出版时间：2001-01-01

ISBN：9787543313576

定价：¥10.60

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内容简介

　　本书告诉你如何排除失眠的困扰，包括失眠的原因及类型、自疗失眠、与失眠者共论、快速入眠法等。

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