罗马帝国，作为西方文明的重要基石，凭借其辉煌的历史和卓越的文明成就享誉全球。 从公元前753年建城起，到公元1453年东罗马帝国最终陨落，历时2206年。在这漫长的历史进程中，罗马帝国从神话时代走向帝国鼎盛，经历了文明的融合和基督教的形成，见证了天主教会与世俗权力之间的激烈斗争，并在文艺复兴与启蒙运动等历史潮流中扮演了关键角色。罗马帝国曾长期主宰地中海，甚至一度将整个地中海变为其内海，这一辉煌时期持续了六至七百年。罗马的历史波澜壮阔，政治斗争与军事征服交织其中；其在法律、政治体制、建筑工程、军事战略、文化传播、宗教影响及城市规划等方面的创新与成就，深刻影响了西方文明。 本书历时多年创作与修订，深入剖析了罗马帝国两千多年的兴衰变迁，揭示了西方神话、政治、经济与文化背后的深层逻辑，呈现出一幅更加清晰、生动的罗马历史画卷。

煤气灯效应作为一种情感虐待和控制的手段，其操控者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹。它利用的是我们心中最深层的恐惧、最焦虑的念头，以及最渴望被理解、欣赏和爱的愿望，不断瓦解一个人的自尊，即便是最自信的人也逃不过它的魔掌。罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念的经典心理学著作，帮助无数的读者找回了自尊。无论是你，还是某个你认识的人正在煤气灯操控中苦苦挣扎，这本书都能够帮助你不断反思、重新梳理并调整这段关系，或者彻底结束。同时，你一定要相信自己，你有能力、有权利改变这一切，重获新生，拥有更加美好的亲密关系。

“三月三”，古称上巳节，是中华民族的传统节日。本书图文并茂，以时间为轴，以文物为证，解密“三月三”的由来，讲述文物背后的故事，揭示中华民族生存智慧、思想观念、审美情趣，展示中华文化的生生不息。

史说历代焦点人物丛书（12种）选取中国历史上的焦点人物，为之撰写中等篇幅的传记，同时附以历史文献（如正史中本纪、世家一类），以及古今名家对传主的评说，进而附录该传主的诗文（尽可能融入传记文字中）。本书讲述了汉文帝及汉景帝如何吸取秦灭的教训，采取了轻徭薄赋，与民休息的措施，减轻农民的徭役和劳役等负担，着力于恢复农业生产，稳定封建统治秩序，注重发展农业生产。本书内容完全根据正史编写，没有任何戏说成分，还原历史本来面目。

一怒之下口不择言，冷静下来懊悔不已害怕被讨厌，一味讨好他人受了委屈，不敢直言，独自承受日常琐事，思前想后，辗转难眠……愤怒、恐惧、悲伤、焦虑……被负面情绪裹挟？想脱离却找不到出口？跟随专业咨询师，学习情绪管理，实现自我疗愈。停止内耗，告别焦虑，做情绪的主人，活出轻松自在。

本书以马王堆帛书《老子》原始出土图版文字为底本，以通俗读物的形式，利用甲骨文、金文、战国文字、历代传抄先秦古字、上古音韵训诂、周代礼制习俗、古代文化常识、古老辞书和大量古籍文献，以及被众多研究者忽视的如阴阳五行学、上古天文历法、古老中医等领域的常识，结合现代考古、逻辑推理、前后文意归纳等多种校诂法，吸纳近50年来学界、民间研究的诸多突出成果，甄别帛书《老子》中的古老字词，考证甄辨众多古字、古词的初始本义及其在《老子》成书时代该有的古义，同时对比八大版本，得出与主流研究和今本《道德经》不同甚至颠覆性的大量结论，以此尝试最大限度地接近《老子》本真、真谛。

本书由《鸦片战争和太平天国农民革命》《半殖民地、半封建统治秩序的形成》《戊戌维新和义和团运动》《资产阶级领导的辛亥革命》《向新民主主义革命的过渡》五编组成，以太平天国、义和团、辛亥革命这三次中国近代史上的革命高潮为中心，系统地叙述了从鸦片战争到五四运动时期的中国人民历次反封建反帝国主义侵略的斗争及奋发自强的救国运动，分析和总结了历次运动失败的原因及中国的出路、开放与自强等重大问题，清晰地辨明了很多令人困惑的历史问题，是研究中国近代史的经典名著。

现代人都容易陷入疲劳内卷 、精神倦怠的恶性循环，亟需低成本、易坚持的身心疗愈方式。行走是最容易实现和坚持的保持身心健康的方式。像公园二十分钟理论一样，行走十分钟即可回血一整天。步行这一日常行为背后隐藏着巨大的疗愈能量和生活乐趣。 书中提供了52种创新走法，1年52周，周周不重样的行走方案：12分钟快走、跳舞式行走、逆向行走、冥想行走......每种方式都会带给你不一样的体验和经过科学证实的益处。步行爱好者必看。 本书让行走这件日常小事变得更有趣和富有吸引力，可以让人更爱行走，让社畜通过行走祛班味，对抗压力与倦怠感，让身弱之人在行走中获得能量。

国难当头，惊心动魄，死里逃生，南京大屠杀期间，钮先铭将军藏匿鸡鸣寺240天，其传奇经历，闻者难以置信…… 一名弹尽粮绝的职业军人，从阿鼻地狱般的逃难，到藏身寺庙，化身知客僧，表现出的依然是一名和日本兵斗智斗法的战士，始终保持“胜也好、败也好、就是不和他讲和”的战略原则。期盼有朝一日能设法归队，继续抗日。在共赴国难期间，袍泽兄弟相互扶持、永清寺僧众冒死收留、洪门兄弟侠肝义胆……人们在本能的利己、偏狭、虚荣的人性之上，表现出国家至上、民族至上的家国情怀。 一个个小人物，从不同角度表现了沦陷后南京人民“万死孤忠未肯降”的悲壮与隐忍。僧众们对于落难的职业军人从惧怕牵连到冒死收留，再到与寇周旋，最后陪护撤离，同生共死。

人类应当研究的对象正是人类自身。认识自己和他人能让我们幸福。在生命旅途中，很多人会在不觉间犹如置身于无人看守的牢笼，因内心的恐惧、冲突、冲动和混乱而成为自己的囚徒。没人禁闭我们，也没人阻止我们打开牢笼，但我们必须知道如何去寻找钥匙，如何拥抱陌生的自由。九型人格能帮助每一个人了解自己的独特人格面貌、如何一步步走到今天、获得自由的方法是什么，能帮助我们看清内心的峭壁、荒漠、流沙在哪里，绿洲、森林和生命的源泉又在哪里。作为风靡数十年的人格分析理论和工具，唐·理查德·里索和拉斯·赫德森的代表作《九型人格》已被斯坦福大学、加州大学洛杉矶分校等纳入课程内容，并广泛应用于世界500强企业的管理培训中。继《九型人格》之后，作者在本书中详尽介绍了9种人格类型的独特结构与发展层级，细致分析了可能出现的错误判别，收录了在数十年研究中开发完善的RHETI自我评估工具，为人们认识自己和他人提供了一份亲切的实用指南。