自己就是力量：在心灵上成长之一

　　台湾金石堂畅销书！台湾读书会票选十大好书作者、心灵成长导师陈显明！本书获第一届台湾地区读书会博览会票选十大好书奖！忧伤也是日子，烦恼也是日子，但是，你有力量决定自己所要的生活方式！这个世界变得更美好，因为你改变了！教你如何：发挥自己最大的心灵能量；一个人改变了自己的心境，世界也会跟着改变。

　　陈显明：台湾宜兰县人。美国德州基督教大学神学硕士、基督教神学院牧范学博士，曾在美国俄亥俄州及德州州立精神医院、印地安纳州C·T·S及Buchanan协谈中心接受临床训练。担任马偕医院协谈中心主任达12年之久。主持“存心堂成长中心”，现为企业及协谈机构专业讲师。曾在多种报刊开设专栏，极受欢迎。著有《一家人都是成长伴侣》（获第一届台湾地区读书会博览会票选十大好书奖）、《我可以活得不一样》等书。

自序--美丽的心灵
学习用心聆听
那夜在保加利亚，我们非常高雅
你听到什么？
这个世界非常新鲜
一小块饼干的新鲜感觉
发现存在的奇妙
你能够欣赏自己吗？
拥有“接触”的能力
你能感受到音乐吧？
何谓“接触”？
让关系转得更“圆”
提升自己的层次
三种自我察知
你可以更柔美
调整自己的想法
揭开另一个自己
随时重新出发
在布里滋湖找到自己
接触内在那神圣的自我
让世界变大
要为自己而活
跳出心灵困境
要为自己松绑
谁是你的幕后黑手？
“有那么严重吗？”
你能掌握的是“现在”
在亚马逊河捕鱼的土著教我生活
让生活多彩多姿
你走过的路值得吗？
每天写下精彩的一页
一片葵花田与一只萤火虫