不战而胜：生活中面对攻击的十三种策略

　　生活中拥有朋友是件非常棒的事。但根据“不战而胜”的原则，只有彼此间什么也不欠的才是真正的朋友。在本书专心的读者会注意到“不战而胜”就是对健康的利已主义，赞扬，以达到先进的生活艺术。摆在您面前的书只是一次不完美的尝试，告诉每一个人在他内心能凭直觉掌握一些东西。摆在您面前的只是一份令人心驰神往的冒险的记录，对我们生活的一些基本问题的最终思考以及从中得出的实用的推断。这些尝试的结果证明了这个以所有有兴趣读者的鼓励：开始您的内在之旅，在那时探索能赋予您生活意义的天然原材料。

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引言
1.人们如何会被对手击败
2.人们这样玩这个精彩的生活游戏
第一章 每个人生活中都应获得的七种胜利
1.战胜必须获胜的强制心理
2.战胜对自己的不信任
3.战胜我们从来就无法满足的道德
4.战胜负责及赎罪的原则
5.战胜对最糟糕的事的恐惧
6.战胜我们幻想的界限
7.战胜理智的威力
第二章 胜利之路上的六种阻力
1.对隐藏于我们内心，期待被利用的无限可能性的怀疑
2.自己不思考的惰性
3.对惩罚的恐惧和对赞扬的需要
4.对他人许诺的轻信
5.希望某些事没有我们的帮助也能变好
6.对世界上“和平与爱”的幻觉
第三章 不战而胜的十三种策略
1.生活在当下
2.放弃的策略
3.调动自己的力量
4.不带罪恶感的行动
5.和谐的统一
6.内在游戏
7.化解每一次攻击
8.没有恐惧的等候
9.自己的真理
10.运动中的安静
11.一个机会
12.不带成见的判断
13.伟大的计划和微小的步骤
尾声
对“不战而胜”最后的鼓励
后记