书籍详情
散手入门与提高
作者：张山[等]编著
出版社：人民体育出版社
出版时间：2002-04-01
ISBN：9787500918547
定价：¥12.00
购买这本书可以去
内容简介
本书从散手最基本的技术入门着手，介绍手型、步型、步法、实战姿势及其技术分析；进攻与防守技术及其训练方法；初级入段资格技术及晋升散手１－３段的技术，还介绍了行之有效的功力训练方法。本书为全国著名教练所写，一入门即可为提高打下扎实基础，认真跟随本书学习散手，可自修达到武术“三段”水平。
作者简介
暂缺《散手入门与提高》作者简介
目录
暂缺《散手入门与提高》目录
猜您喜欢
