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怎样放松你的身心

怎样放松你的身心

作者：肖龙主编

出版社：中国社会出版社

出版时间：2000-01-01

ISBN：9787800886027

定价：¥11.00

内容简介

　　本书主要介绍了压力和情绪紧张等产生的生理学基础与心理学因素，以及其所导致的偏头痛、消化系统等疾病，同时还介绍了平稳控制情绪的一些方法。

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