书籍详情
抛却沉重：引导你消除心理压力
作者：（美）简·纳尔逊（Jane Nelsen）著；周笑非，周智海译
出版社：天津科技翻译出版公司
出版时间：1999-03-01
ISBN：9787543311084
定价：¥8.80
内容简介
美国普里玛出版公司授权出版。
作者简介
暂缺《抛却沉重：引导你消除心理压力》作者简介
目录
目录
1 寻宝图
2 仔细听，别出声
3 把思考作为功能的原则
4 把情感作为指南针的原则
5 独立现实的原则
6 情绪水平和感知水平原则
7 斗争使我们领悟
8 有什么能使你甘心放弃自己幸福呢？
9 平静
10 与大众观点相悖
11 岔路
12 人际关系
13 关于人际关系的错误认识
14 古训和古训的欠缺
15 打开欢乐之门的钥匙：综述
1 寻宝图
2 仔细听，别出声
3 把思考作为功能的原则
4 把情感作为指南针的原则
5 独立现实的原则
6 情绪水平和感知水平原则
7 斗争使我们领悟
8 有什么能使你甘心放弃自己幸福呢？
9 平静
10 与大众观点相悖
11 岔路
12 人际关系
13 关于人际关系的错误认识
14 古训和古训的欠缺
15 打开欢乐之门的钥匙：综述
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