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身体通关密码

身体通关密码

作者:孟宪励

出版社:人民日报出版社

分类:健康养生

内容简介
  没有太多的说教,只告诉您一个简单的事实:我们本无病,所谓的“病”是自己住出来的、吃出来的、吵出来的、想出来的……我们完全可以没有病……本书是《健康时报干部健康顾问》系列之一的《身体通关密码》分册,书中具体包括了:什么时间吃什么食物、冬季餐桌别少了大白菜、处暑养生防“秋燥”、谷雨宜吃维生素B族食物等内容。
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