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《易经》养生大道
作者:张其成
出版社:广西科学技术出版社
分类:
健康养生
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内容简介
有一种学问,能涵括宇宙,把人世间一切事情都讲明白,它就是《易》。既然说《易》无所不包,那它能养生吗?阴阳调和,百病不扰,可见阴阳对于养生的重要性。一部《易经》,归根结底就是阴阳二字,讲究“一阴一阳之谓道”。因此,《易经》用于指导养生是再适合不过了。
目录
正文
前言 我们都可以用《易经》来养生
《易经》八卦养生,讲究天、地、人
天,出生的时间影响先天体质
地,出生的地点影响健康(1)
地,出生的地点影响健康(2)
人,养生的关键在于认识自己(1)
人,养生的关键在于认识自己(2)
天、地、人综合考虑,准确判断自我属性
天地人三卦的互补养生
化繁为简,只分阴阳的养生大道
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