心理学
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色界乐嘉/《色界》是由乐嘉主编,性格色彩图书中心和磨铁图书联合出品,面向广大色友公开征稿的书系,该书集合了各行各业各路英才性格色彩运用实例,第一季《色界:活得舒坦并不难》涉及到九大行业,同时还有职场篇、亲子篇、情感篇、文艺篇等其他专门板块,侧重于洞察和影响的记录,来帮助读者在生活中运用性格色彩来解决各种心理困惑。虽然性格色彩并不是万能钥匙,但为我们提供了人与人之间交流更有效的方法。通过剖析自己,理解他人,自助助人,使我们在现实生活中更容易与他人和谐相处。
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约定的力量崔钟泽现代人的一大口头禅便是“忙”。大家到底在忙什么?因为忙,我们错过了许多美好的东西,包括曾经的梦想。好像很忙,可是停下来仔细想一想,却也没发现做成多少事情。其实,忙之余多想想我们的梦想,把这当成一个个约定,有和朋友的约定,有和老板的约定,有和家人的约定……想一想,我们曾经做过多少许诺,然后一天一个地去兑现它。本书便是通过一个个小约定,帮助读者来梳理自己的工作与生活,从而明确自己的人生目标,是本别出心裁又简单实用的心灵读物。
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那么骄傲,那么孤独约瑟夫·布尔戈她是全球仿效的“百变女王”,她说:“我仍怀有儿时的目标——我要统治全世界。”他是商业帝国的奇才,他说:“活着就是为了改变世界,难道还有其他原因吗?”他是颇富争议的传奇怪才,他说:“我就是人生大赢家, 我告诉别人我赢了, 因为我真的赢了。”他们是万众瞩目的偶像,他们是天资颇高的学霸,他们是一呼百应的政商界领袖。他们自信、自恋、固执、骄傲、孤独。他们同时也是我们。这是一本“看见”之书。看见我们的做事风格和行为逻辑,看见我们隐秘的真实想法,也看见我们内心的冲突:有多么骄傲,就多么孤独。够胆量,去“看见”他人;够胆量,来“看见”自己。
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拥抱你的内在小孩克里希那南达(Krishnananda) 阿曼娜(Amana本书作者用细腻的描述方法,揭开了内在小孩的面纱,从恐惧、羞愧、惊吓,到被遗弃和被剥夺等让我们缺乏安全感的根源开始说起,并且加上他自己亲身经历的故事,为我们每个人的内在小孩找到了对号入座的情境。
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微反应姜振宇准确而科学的谎言揭穿术。“微反应”全称“心理应激微反应”。早在20世纪70年代这项研究已经达到高峰。本书是一本从微反应入手讲识人术的图文书。本书每一章从情境展开,按照人们学习微反应的步骤进行讲解,首先写在我们生活中遇到的情境中哪些表情是人内心真实的反应哪些是用以蒙蔽我们的假表情;然后的讲解不同情境会出现什么样的微反应和微表情;人的不同经历造就了不同的微反应和微表情,怎样结合人的不同经历判读微反应显示出的内心;最后,将人和环境相结合,讲述在复杂情况下如何使用微反应。
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心理学最佳入门切卡莱丽(Ciccarelli, Saundra K.) 怀本书内容包括:心理学是一门科学,生物学视角,感觉和知觉,意识:睡眠、梦、催眠和药物,学习,记忆,生命全程发展等。
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图解微反应:你的动作出卖了你的心博煜微反应是人们在受到有效刺激的一刹那,不由自主地表现出的不受思维控制的瞬间真实反应。读懂微反应能够让我们快速熟悉并理解他人的隐藏想法,在与人相处的过程中事半功倍。《图解微反应:你的动作出卖了你的心》图文并茂,利用生动的画面帮助读者对种种微表情建立起直观的印象;内容详实,既包括人们面部表情的细微变化,也包括身体各个部位的肢体语言,还包括言谈话语所透露出的信息,此外还增加对人们的日常习惯进行解读,帮助读者破解性格密码。
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拼的是现在,比的是将来老可本书针对初入职场的朋友,直指他们的要害与痛点,并提出了一整套切实可行的方案,帮助年轻人摆脱现状。作者提出了“产品化生存”的概念,其核心是每个人都是运营自己的产品经理,要找准自己的定位,建立自己的“价值金字塔”,把自己打造成“顶尖产品”,从而在激烈的竞争中利于不败之地。本书提供了大量的实用工具和测试,帮助读者做自我分析,如职业规划的生涯平衡单、成就事件、钉子法则、营销漏斗、迭代开发、5P模型等,能够切实帮助读者更好地工作与生活。
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部分心理学[美] 理查德·施沃茨 著这是一本帮助人们把各种负面情绪和消级想法转化为生命动力的心理学论著。 我们所有想法和情绪都是内在性格的呈现,它们由于我们的经历而被迫扮演一些极端的角色,以致我们无法掌控自己的情绪或冲动。针对这个问题,作者创立的“情绪决定命运——内在家庭系统(IFS)”模型提出了一套卓有成效的解决方案,即帮助人们爱上自己(理解困扰自己的情绪和想法并与之共处),从而更好地控制冲动或自动化反应,提升价值感,让人们由内而外变得更强大,更有信心,富有创造力。此外,它也能帮助人们在日常生活和人际交往中拥有更多的内心的宁静与愉悦。
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仙与道:神仙信仰与道家修养干春松神仙信仰可以说是中国古人理想主义和功利主义的奇妙结合,是人们追求长生、珍重生命的思想体现。本书上篇紧扣生命本体感悟,从生与死、理性与迷信、神仙特征与品位、幻想与现实、方术与享乐等层面,全面解读中国神仙信仰的心理及文化构成,使读者获得诗一般的阅读体验和仙境熏陶;下篇全面介绍了中国道教的各派神灵和修道方法,结语则语重心长地阐释了神仙信仰对疲惫不堪的现代人的精神世界的抚慰作用,读来令人心生向往,得到暂时的解脱和灵性渲泄。