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这书能让你戒烟
作者:(英)亚伦·卡尔
出版社:中华工商联合出版社
分类:
健康养生
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内容简介
亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》,就是要帮你克服心理恐惧,然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!如果你是一个吸烟者,只要读下去就可以了。如果你自己不吸烟,买本书送给亲友,只要说服他们读下去就可以。如果你自己无法说服他们,也可以阅读本书,最后一章会告诉你说服他们的方法。
目录
正文
第1章 你的烟瘾比我还大吗?(1)
第1章 你的烟瘾比我还大吗?(2)
第2章 轻松戒烟法(1)
第2章 轻松戒烟法(2)
第3章 为什么戒烟如此之难?(1)
第3章 为什么戒烟如此之难?(2)
第3章 为什么戒烟如此之难?(3)
第4章 险恶的陷阱(1)
第4章 险恶的陷阱(2)
第5章 我们为什么要吸烟?
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