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图解食物大补宝典(全彩版)

图解食物大补宝典(全彩版)

作者:孙树侠

出版社:中国人口出版社

分类:健康养生

内容简介
  《图解食物大补宝典》内容丰富,条理清晰,内容编写主要根据四季养生、不同体质人群的补益,列举大量食材和食谱,从营养成分、食疗功效、食用方法、食用宜忌等进行全方位的阐述,还列出来常见食物五味、药食同源食材一览表等附录参考,方便读者查找、操作,有针对性的进补,从而强身健体。
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