书籍详情
7日速效瘦身瑜伽

7日速效瘦身瑜伽

作者:(印度)manu

出版社:化学工业出版社

分类:健康养生

内容简介
  瑜伽瘦身新革命,7日靓丽蜕变。《时尚瑜伽馆:7日速效瘦身瑜伽》是由有着近20年瑜伽教学经验的印度老师,基于纯正印度瑜伽体系撰写而成。书中从正确认识白己开始,帮你解开如何瘦身的秘技。商卡排毒、全身燃脂、纤细玉腿、翘臀平腹、纤腰美胸、细肩瘦臂、3分钟特效瘦身……7日,瑜伽为你带来由内而外的靓丽蜕变。
目录
猜您喜欢

读书导航