母亲眼中的珍妮
现在，我们看看在珍妮看来，母亲桑娅是如何看待她，以及母亲的眼光是如何影响她对自己的看法的。珍妮意识到，由于母亲认为她的鼻子长得不好看，不如其他小鼻子女生来的有吸引力，她自己也相信了这一点。她试着去理解母亲的看法为什么会对她自我形象的定位产生如此大的影响，原因之一是：从童年起，母亲就一直是她崇拜的对象。母亲是家里绝对的一把手，父亲和两个姐姐都很顺着她，珍妮当然也一样。父亲常说的一句话是：“即使今天不是多云，只要妈妈说是，那就是。”
强势的妈妈桑娅让珍妮感到，只有和妈妈的意见保持一致，才能得到更多的肯定。小的时候，如果珍妮选了红色的发夹，而妈妈选了蓝色的，一场争论就会在早晨妈妈给她梳辫子的时候不可避免地上演：
“戴红的发夹没有蓝的好看，和你裙子的颜色不配。”
“我不管配不配，我就要红的。红色是我最喜欢的颜色。”
如果最后珍妮坚持戴着红色发夹去上学，代价就是妈妈皱紧眉头，一脸怒容。于是，她一路上又生气又难过，到了学校也没有心思专心学习。到了十几岁，珍妮完全丧失了自己的品味，因为她的喜好和母亲的喜好完全混淆在一起，让她无从分辨。在治疗过程中，她试着一点一点理出头绪，看清母亲对自身看法的扭曲是如何让她在看待女儿时也有失偏颇的。这种扭曲的形象正如珍妮在嘉年华之镜里看到的那样。
母亲的自我形象在女儿身上重演
到了15岁，珍妮开始对各种社交活动避之不及，并且躲在家里暴饮暴食，人胖了不少。所以妈妈批评的范围又涉及了身材。
“要当心那些甜甜圈，你从嘴里吃下去，屁股上就多块肉。”实际上，珍妮的胸部比桑娅丰满，所以她的臀部从整体上看起来其实很匀称很美观；而桑娅觉得珍妮的臀部有缺陷，是因为她觉得自己小巧的臀部和“几乎无物”的胸部比例失调。
步入成年后，在和别的女性争取异性注意方面，珍妮变得非常胆怯。只要想到去酒吧、俱乐部甚至是网上的相亲场所，她都会焦虑万分。即使她上传了照片，有人看了，对她表示好感，珍妮也会担心一旦见面，对方就会因为她的鼻子而对她兴致全无。哪怕她真的赴了约，一旦觉得被男士们冷落了，就立即跑回家一顿猛吃，接着就再次躲起来。一切都和她十几岁的时候别无二致。小的时候珍妮只觉得自己有缺陷，长得不讨妈妈欢心。经过心理治疗，她意识到，母亲带着批判的眼光看她源于母亲也是用批判的目光看待自己。母亲本身就是带着扭曲的自我形象成长起来的。桑娅由她的母亲—娜迪娅抚养长大，她从小被灌输的观念是，女人只有像娜迪娅一样拥有曲线毕露的沙漏形身材才算得上美丽，否则对男人而言就没有吸引力。
在桑娅的童年时期，母亲娜迪娅在她面前塑造了一个无比优越的形象。娜迪娅这么做恰恰可能是因为她没有很高的自我价值感（关于娜迪娅的自我形象，我们在第十一章会有所讨论）。娜迪娅曾吹嘘为数众多的追求者几乎踏破她家门槛，只因她有迷人的身段。于是，看到桑娅小巧的胸部，娜迪娅告诉她想要“找个好男人”，必须加倍付出努力。
会遗传的嘉年华之镜
随着时间的推移，珍妮意识到要想让自己在社交生活和性生活上得到解放，就必须对自己有更准确的认识—要知道鼻子或臀部长成什么样并不能决定这个人在人们眼中的价值和魅力，不论男女。为此，珍妮必须弄清楚两点：外祖母娜迪娅扭曲的自我形象是如何影响母亲桑娅的；而母亲桑娅扭曲的自我形象又是如何影响自己的。只要看清了贯穿她们祖孙三代间的思想关联，珍妮对自我形象的看法也就变得更为准确。珍妮更加确信，母亲对自己外貌有诸多挑剔，并非因为自己的确有与生俱来的缺陷，而是因为母亲扭曲的自我形象在作怪。
