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7天足部按摩计划
作者:(日)泷泽麻奈美
出版社:辽宁科学技术出版社
分类:
健康养生
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内容简介
众所周知,足部是人的第二颗心脏,与人体各部分器官都有着十分密切的联系。当身体的某个部位呈现亚健康状况时,一定会体在足底。也就是说,我们能够通过足底对不适症状进行一定程度的了解与改善。本书就为您介绍了怎样在短短的7天内,实现改善不适症状的神奇按摩疗法。无需繁琐复杂的工具,无需漫长痛苦的过程,只要您每天抽出10分钟,连续7天后,就能还您健康强健的体魄!
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正文
扉页
版权页
前言(1)
前言(2)
目录(1)
目录(2)
目录(3)
找回健康从足部按摩开始
按摩前的准备工作
了解穴位
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