时尚健康密码：绝对减少体脂肪

　　脂类是人体必需六大营养素之一，对人体健康十分重要。高脂血症、肥胖症、糖尿病、冠心病、脂肪肝等“富贵病”都与含脂膳食摄入不当和体内脂类代谢失衡密切相关。《时尚健康密码：绝对减少体脂肪》从最常见的生活细节入手，用浅显的语言全面介绍。