心理学
-
掌握情绪创造生命的奇迹埃斯特·希克斯 杰瑞·希克斯曼妙人生的智慧,宇宙力量的规则,心想事成境界的实现,尽在这本《掌握情绪创造生命的奇迹》。这本书正是你内心的诉求吸引来的。打开此书的这一刻,你的世界已悄然改变。无论他人的想法怎样,你都不应受到影响,从而失去自己内心的喜悦、明朗、力量。你的痛苦悲伤跟任何人无关,是你自己制造了这种痛苦,也只有你可以让它消失。与其改变别人,不如改变自己对他人所作所为的直接反应。你无法掌控别人,却能够自如掌控自己的情绪。幸福快乐的生活,源自你与内在的自己步调一致。
-
青少年抗焦虑手册克里斯托弗·威拉德这是一本为生活学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长提供的,在家、学校以及任何地方都能随学随用、战胜焦虑的心理自助实用手册。作者通过多年临床咨询和培训实践发现“孩子其实是压力最大的群体,也是主动寻求心理帮助最少的群体”。有鉴于此,作者针对孩子在家中与父母兄弟姐妹相处时的焦虑、在学校与同学老师交谈时的焦虑、去食堂时的焦虑、考试焦虑、公众场合演讲的焦虑、社会交际焦虑等进行分类深入探讨,给出了简易有效、实操性极强的减压方法。此外书中针对具体问题设计了启发式问答、简单易行的练习、真人图解示范动作要领,方便家长和孩子在轻松互动中了解自己,自我关怀,有效减轻或消除压力及焦虑。是当下全球家长帮助孩子减压、呵护其健康成长的科学适用的行动指南。
-
战胜拖延症蒂莫西·A·皮切尔《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。本书同步于美国的出版时间。历时18年研究拖延症,皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识,并且在教会人们真正的去改变拖延,重塑美好生活。这本书的写作过程中,皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见,让这本书更加的轻松好读,让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画,由博士和他的朋友保罗?曼森一同创作。让这本书更加有趣!这本书篇幅不长,也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑,担心你根本看不完,所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症,可以通过博士的研究小组的网站 procrastination.ca 进行了解。如果你要改变自己的拖延,看着一本书就够了!按照书里的方法去做,马上去做!博士说,“拖延症的问题是我们总能找到借口不去做工作。所以你很有可能会深入阅读关于拖延症的研究来继续拖延!具有讽刺意味的是,有些我博客读者和播客听众告诉过我,他们就是这样拖延的。”“不要拖延,即刻开始行动!”让我们跟随博士的方法一起改变,像他一样在繁忙的工作上不拖延,有时间陪伴家人和雪橇犬,拥有健康快乐的生活!
-
你永远都无法叫醒一个装睡的人周濂本书精选学术新锐周濂十年来公开发表的随笔文章,包括时评、书评及其部分学术文章等。作者以其深厚的专业学养作为根基,把他对幸福、公正、德性生活、民主、自由、道德、幸福等等这些问题的哲学思考融进一个个现实故事和活泼泼的生命体验中,用最真切的道德直觉和清醒的问题意识和柳叶刀式的概念分析能力,一猛子扎进问题的深处,把深邃的哲学拉回到“粗糙的地面”。在本书中,作者想告诉我们,在一个乌烟瘴气的喧嚣迷茫时代,在一个颠倒是非的时代里生活,个体性的痛楚可想而知,除非你放弃自身的价值标准,与这个肮脏的时代握手言和,或者闭上眼睛装睡。可是即使是在外部环境非常糟糕的情况下,一个人依然可以选择过一种合乎德性的生活,并以此来安排自己的日常生活,依然可以选择不止做个“好人”,还可以做个“好公民”。
-
历代名臣升迁路刘盼盼本书选取的都是历史上最具代表性的名臣,希望读者在阅读本书的同 时,既能了解历史,又能从名臣身上总结出他们的一些腾飞之道和成功智 慧,从而借鉴他们的成功经验,铺就自己的成功之路! 或许生活中的你此时正处在人生低谷,心底镌刻着失败的酸楚,那么 不要怀疑,打开本书,或许就可以借鉴到历史名臣身上的成功经验,从而 开始新的征程,继续追求自己的梦想……“山重水复疑无路,柳暗花明又一 村”,希望《历代名臣升迁路》一书,能够让你走出生活的低谷,重新踏上 平坦通畅的成功之路,赢得幸福、美满的人生!
-
完全治愈系任知《完全治愈系》详尽地介绍了日本的治愈文化,通过介绍美食治愈、旅游治愈、文学治愈、创意治愈、明星治愈、绘本治愈、动漫治愈等,将日本的治愈文化介绍给躁动的国人,以求能够转换心情、修复心灵。治愈,即在悲伤失落、焦虑彷徨时,能够温暖人心、净化心灵,让人得到安慰的一种力量。治愈可以给予身心持续、恒久的舒畅感。都市人面对工作和生活的双重压力,心情不畅在所难免,正确的排解心中不快,有助于身心健康,也有利于家庭和睦。通常我们的减压方式,可能是寻找刺激,如吃辣、看恐怖片等,这些不利于身心。该书介绍的日本治愈系减压文化可以帮助你从心灵深处,由内而外的减压。
-
赢在残酷世界的沟通力池上彰日本知名媒体人、畅销书作家池上彰,通过自身数十年丰富的媒体从业经历和经验,倾心奉献给职场人,尤其是初入职场的上班族的一本励志类的畅销书。职场环境对于沟通交流能力的要求越来越高。商务会谈、辩论会、报告会、写策划案或商业计划书、电话交流、邮件联系、传真、信件……向他人传达内容的同时,也意味着与人交流的机会越来越多。沟通和交流能力的强弱,往往会影响一个人的工作业绩。如何把握事物的本质并简洁易懂地表达、如何吸引对方的注意力并赢得他人的好感度、如何书写优美的文章、并准确传达自己的思想……上班族在职场中应该如何听,如何说,如何写以及如何沟通。本书字里行间无不透露了作者的经验以及实战技巧。
-
吞吴——心理吴越三部曲之三陈禹安《吞吴》是一部浓缩了背叛、坚忍、复仇、忠贞、情爱、信仰……的心理史诗。全书共分勾践尝胆、 西施入吴、子贡出使、子胥蒙难、勾践复仇、范蠡伤隐六章讲叙了春秋末期越王勾践吞吴复仇的故事。夫差并非愚昧不仁昏庸无能之辈,最终却亲手葬送了吴国上百年的大好基业;勾践返国之初并非对夫差恨之入骨,最终却励精图治取而代之开创了一个新的时代;范蠡对西施一见倾心情根深种却为了兴越大业决定暂时将爱情割舍,眼睁睁看着心上人投入别人的怀抱;子贡竭力说服各国君主重臣其根本目的只是为了救鲁,最终却在不经意间改变了整个天下的格局;伯嚭所作所为全从个人私利出发,却凭借灵机善变的生存智慧将前后三位君王玩弄于股掌……酣畅淋漓的报复,两情相悦的缠绵,痛失所爱的绝望,浴火重生的悲壮,志得意满的狂妄,舍生取义的忠贞,一蹶不振的颓丧……
-
排行的秘密:出生顺序如何影响人的一生凯文·莱曼排行的影响无处不在,大多数美国总统都是家中的老大,或者“代”老大;许多成功的企业家都是中间孩子;大多数喜剧演员都是老小……这就是排行的秘密。为每个孩子量身定制育儿经:帮忙追求完美的老大放下完美主义;给备受忽视的中间孩子更多时间;缓解两个孩子的竞争;不要太娇惯调皮捣蛋的老小。六种不同排行组合的婚姻,夫妻契合度最高的是老大和老小组合。生意场上遇到陌生客户,知道他的排行便打开了与他进一步沟通的窗口。
-
海德格尔人学思想研究刘敬鲁本书以海德格尔哲学发展的整体为灵魂,以人类生存的选择与被制约为主线,在阐发海德格尔大量文本的基础上,系统深入探讨了海德格尔的人学思想,包括海德格尔的此在生存理论、人类生存的真与非真的理论、人类与整体存在者的关系理论、人与存在的共属理论、人类历史之思、天地神人之思、语言之思、思想之思,展现了海德格尔人学思想对人类前途命运的高度理性自觉和无限关怀;并从理论演进和时代困境的结合出发,阐明了海德格尔前后期人学思想之间的重大转变,揭示了海德格尔人学思想的理论来源、内在逻辑和历史地位。