成功学
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习惯力:我们因何失败,如何成功?马歇尔·古德史密斯 马克·莱特尔无论你是只管理自己,还是领导一家《财富》500强企业都应该杜绝这20+1个魔鬼习惯。每个人都有这样或那样的“小习惯”,它们也许曾是你成功路上的助推剂,但当你想 “更上一层楼”的时候,这些习惯却摇身一变成了阻碍你前进的“致命陷阱”:求胜欲太强:在任何情况下都要不惜一切代价去打败对方,无论这样做是否值得;太喜欢加分:不管有没有必要,每次讨论的时候总是要发表一番自己的见解,对别人进行提示或引导;喜欢用“不”、“但是”、“可是”来开头:对别人提出的任何建议都要唱唱反调, “你说得有一定的道理,但是……”古德史密斯独创“反馈→道歉→广而告之→聆听→跟进反馈”的360°反馈环,用一些看似简单的方法,就能彻底消除潜藏失败危机的“魔鬼习惯”。
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社交无用:如何建立有效的社交网络德里克·科伯恩社交作为商业拓展的重要手段,其本身蕴含的商业逻辑不容置疑,但是传统社交活动的效果已经非常微弱,很显然,频繁参加聚会、收集大堆名片对于今天的商务人士而言毫无意义,人们亟需探索新的现代化方法建立有效的社交网络。在这种情况下,一种新型、高效、非常规的社交策略应运而生。书中以作者的亲身经历为例,生动展现了建立这种社交圈的详细步骤,即通过建立有价值的联系,为社交圈每位成员创造更多价值与机会,最终将其转变为你的理想客户。阅读本书你将学会:如何成为最优秀的联络员、如何成为最有价值的资源、如何辨识世界级职业人士并与之建立联系、如何提高自身对最佳客户的价值、如何使自己处于更有利于接触有价值的潜在客户的位置上。
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人心:善恶天性埃希里·弗洛姆本书由六部分组成。第一部分分析了“人是狼”“人是羊”两种观点的论据后,指出我们关于狼和羊的假定是站不住脚的,认为人有行善和作恶两种潜能,每个人都在自己选定的方向上发展。第二部分按病理程度依次论述了游戏性暴力、反应性暴力、报复性暴力、补偿性暴力、原始的“喋血渴望”,不同的暴力形式之间的区别在于它们各自的无意识动机因素的不同。第三部分“爱死与爱生”,指小人具有爱死和爱生的倾向,并分别阐述了爱死、爱生各自的含义。第四部分指出人具有自恋倾向,并分别就自恋的概念、类型及其特点进行了阐述。第五部分指出入具有乱伦固着的倾向,介绍了乱伦固着的含义及三个发展层次。弗洛姆认为,恋尸、自恋和对母亲的共生固着是恶的本质,它们构成了严重的精神病患的核心。第六部分,作者从分析人性观点入手,提出了关于人之自由的问题。
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情绪女人:生理本能中潜藏的心理秘密朱莉·霍兰女性的一生中生活的各方面受到情绪的巨大影响,性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化的过程。即便不服用药物,很多女人也会用食物、酒精,或者其他成瘾行为来控制情绪,极力否认我们身体的天赋,这样一来,就掩盖了真正的问题。《情绪女人》知道更好的解决方法,指导我们了解自己的身体和情绪波动,包括我们所服用药物的利弊,食物和情绪之间的直接关系,她还讨论了性生活,讨论身体锻炼和睡眠的真相,霍兰医生还提出了一些出人意料却很有效的自然疗法,帮助我们重置身体和心理状况。每个女人,都会在某个阶段发现自己特别需要这本书,或许是每个生理周期的某个阶段,或许是人生大周期中的某个关键点,青春期、恋爱中、结婚前后、七年之痒、怀孕期、哺乳期或围绝经期。《情绪女人》为女性提供了宝贵信息,告诉女性如何在人生各个阶段更好地生活,找到平衡点。人们经常告诉我们,女性太情绪化了,要想成功,就必须控制好自己的情绪,我们必须压制内心的波动才能表现得更加平静。但我们特殊的生理结构决定了我们不能把情绪简单抛在脑后。情绪是一种我们对环境的十分灵敏的反馈,只要对情绪稍加注意,我们就会知道该如何更好地生活。不断变化的情绪正是我们的身体极力应对不同挑战的表现,不断变化的情绪能让我们防微杜渐,情绪变动也能让我们使用各种技能适应各种角色。否认情绪化就是否认我们所拥有的天赋。呵护我们天生充满活力的身体,我们就能掌控自己的情绪,利用好这种天生的能力。
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宽恕德斯蒙德—图图 默福—图图本书是诺贝尔和平奖得主德斯蒙德—图图与女儿默福—图图合著的有关自我疗愈、与他人和解、与世界和解的心灵之书。全书深入探讨了宽恕之路的四段进程,即把事情讲出来,正视内心的感受,予以宽恕,重建或放下这段关系。通过明确的步骤和练习方法,向读者展示如何松开加害者对你的束缚,解开过往遭遇对你的捆绑,把你从怨恨与愤怒的链条下释放出来,最终与这个世界善意和解。人世间,每个人都有被他人伤害的心碎时刻,每个人也都有祈求他人原谅的时候,愤怒和报复只会造成伤己伤人的共同沉沦与毁灭。“宽恕”是疗愈这些破碎必须踏上的旅程,也是我们重新归于完整的唯一方法。它指引你如何面对生命中最难堪的处境,以及当你的身心受到严重侮辱或创伤的时候,能够在“宽恕”与“报复”之间做出明智的选择。唯有真心地宽恕,才算完全放下;只有真正地放下仇恨,重建关系,人生才会大不同。
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闹闹的星座书闹闹本书介绍了白羊座人们的事业、爱情、健康、财富鉴定,各星体在金牛座的特征以及血型与金牛座的关系和十二星座的划分方法等内容。
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别让将来的你,讨厌现在不理智的自己钟惠为什么我们知道很多大道理,却依然过不好这一生?为什么很多才华横溢的人也逃不了失败的命运?用两天时间看完这本书,给你一个满意的答案。
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这样和世界相处:现代自我心理学之父的十五堂生活自修课阿尔弗雷德·阿德勒《这样和世界相处:现代自我心理学之父的十五堂生活自修课》,一步步带领你的心灵与世界和谐相处,走出自己孤单的岛屿,找到理想的生活状态。心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯,进而剖析出适合自己的人生任务,修饰我们的生活风格,帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。如果:你总是害怕和陌生人说话;你总是对进入新环境感到胆怯;你总是与周围的事物格格不入;你总是孤单、焦虑、极度缺乏安全……那么,请你听著名个体心理学大师阿德勒将通过本书与你娓娓道来:我们所面临的问题和困境,是可以被解决和超越的。关键就在于,你是否懂得建立“社会兴趣”,为自己塑造健康的生活风格和对困境的认知,让自己适应社会,进而借助社会的力量,去解决问题和超越困境。人生,没有真正的完美,但有真正的圆满。你一直追寻的心灵良药,不是孤傲,而是给世界一个拥抱。
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唤醒内在的智慧丹·米尔曼如何在现实艰困的世界里,找到内心的平静?如何避开生命里的浅滩和暗礁,航行在正确的航道上?物质成功的同时,能否获得自我实现的满足与成就感?解决这些问题的方法与力量,都存在于我们的内心。
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只赢不输马丁·本耶格伽德 (加) 乔丹·麦尔纳/“只赢不输”是一种完美的状态,它意味着你能够在追求事业成功的同时,把个人生活中的方方面面经营得同样精彩。每当预定的目标没有完成时,我们总是不自觉地延长工作时间。渐渐地,工作侵占了我们的夜晚和周末,偷走了我们与亲友共享的时光。日复一日,我们在失衡的怪圈中越陷越深,想做而未做的事情越来越多,视野越来越狭窄,健康也亮起红灯。这真的是我们想要的生活吗?日子可以不必这么过!为了找到一条不必赔上生活也能事业有成的新路,两位作者开始满世界寻找一种新的榜样:一群事业上超级成功,同时又生活得幸福而平衡的创业者们。这25位新生代创业明星在书中站出来现身说法,讲述自己如何在经营事业的过程中提高效率,避免精力和时间的浪费,从而在实现工作游刃有余的同时,更能从容兼顾生活之乐。你可以继续为了工作而“暂时”放弃其他,或者你可以趁早意识到,只有相信并用心,平衡的生活才会来。“只赢不输”是完全可能的,并正在成为越来越多的人所追随的趋势。