生活时尚
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积极生活手册:HIV与我的生活爱白文化教育中心《爱白艾滋病教育丛书·积极生活手册:HIV与我的生活》旨在为HIV感染者、社会工作者及与此有关的教育、关怀和支持人员提供全面综合的艾滋病相关信息。围绕HIV感染者的生活、饮食、心理、运动、社交展开一系列问答式指导,并结合精彩漫画别册以故事的形式进行讲解。作者及出版者尽力做到使《爱白艾滋病教育丛书·积极生活手册:HIV与我的生活》内容符合当下艾滋病医学斜学进展,使得它具有最新的指导意义。
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过日子要有技术含量果壳有技术含量,生活才有质量。用技术服务生活。衣食住行是我们最日常的生活,看似平淡,但如果你想要更好的生活质量,那么多了解其中的技术信息,消除一些技术方面的误会,就很必要了。穿衣打扮要了解日用化学品的性质;饮食健康要了解肠胃、细菌、食品工业;居家舒适要了解电器有多智能,环境可以怎么改造;出门在外要了解交通工具和路况——最普通的生活离不开最基础的科技。果壳网用通俗的语言为你提供这些信息:享受生活需要有技术含量。
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学会吃饭很重要肖德生万事没有吃事大。三餐吃对时间,吃对种类,吃对量,吃对搭配就能满足身体需要的所有营养。本书以实践为主,介绍每一天都不能缺少的食物,三天和七天饮食法,多种食物搭配技巧。还告诉大家健康炊具的挑选和调料的使用,并通过碗盘和餐厅色彩的搭配来达到控制食欲或促进食欲的目的。《学会吃饭很重要》让大家把所有营养都吃得刚刚好。
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灸到病除《养生》栏目组艾灸疗法是祖国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。“一针二灸三用药”,表明了它在传统医学中所占的举足轻重的地位。本书对艾灸疗法的含义、起源、作用、操作方法、适应证和禁忌证、注意事项等作了简明扼要的介绍,然后对糖尿病、冠心病、头痛、腹痛、失眠、便秘、肩周炎、颈椎病等常见疾病的治疗原则、取穴方法等进行详细的讲解。书中大量运用图片、表格等形象化的描述手段,帮助读者理解和掌握。
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于西蔓:测出你的最美形象于西蔓中国色彩咨询业、形象咨询业的创始人、著名形象指导专家于西蔓,发明的属于中国人的“个人形象规律分析系统”、款式风格实用诊断技术等众多技术理论,在实际生活中的运用。《于西蔓:测出你的最美形象》源于“中国人形象规律分析系统”,教会你36个扮靓绝招,于西蔓女士亲自指导,根据自己的肤色、发质、体型、脸型、性格特征等,选择最适合你的服饰和妆扮,在不同的场合,都能体现出你的优雅和知性。
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怎样吃能控制“三高”(全彩版)孙树侠《怎样吃能控制“三高”(全彩版)》分为三章,第一章主要是针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、详尽明了的介绍,具有很强的针对性和指导性,例如“高血压的危害、糖尿病的个性化营养处方”等。第二章主要是可供“三高”患者食用的食材部分,分为“主食类、蔬菜类、水果类”等,所选食材都是经过实践和临床证明对“三高”病的防治确实有益。并且我们将所选食材,从其营养成分、食法要略、食疗功效、推荐食谱等方面进行了系统的阐述。第三章主要是根据高血压病、高血脂症和糖尿病患者不同病征,分别设计与其相应的全天食谱。
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怎样吃能控制糖尿病(全彩版)孙树侠《怎样吃能控制糖尿病(全彩版)》是各型糖尿病预防和治疗的基础。大部分糖尿病患者是可以通过饮食来调节和控制血糖,避免发生并发症,维护身体健康的。如何通过饮食来调节和控制血糖,是糖尿病及其高危人群十分关注的问题。“授之以鱼,不如授之以渔”,为了给糖尿病患者及其高危人群提供具体和直观的帮助,实际指导大家将科学的饮食调控方法有效运用到生活当中,解决实际问题,使更多的糖尿病患者及其高危人群能够真正成为自己的医生和营养师,让自己和亲友受益,我们邀请了著名的营养学专家亲自编写了《怎样吃能控制糖尿病(全彩版)》。《怎样吃能控制糖尿病(全彩版)》针对糖尿病食疗这一中心内容,科学解答糖尿病患者们最关心的问题。告诉广大读者:糖尿病患者可以吃什么,为什么可以吃,可以吃多少,怎么吃合适。希望这本书能帮助糖尿病患者及其高危人群吃对食材,有效控制血糖;吃对方法,让身体更健康。
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怎样吃能控制痛风(全彩版)孙树侠《怎样吃能控制痛风(全彩版)》依次安排了痛风患者饮食导读、可供痛风患者食用的154种食材、专家答疑及附录四部分内容。“154种食材”部分将各种食材分门别类,从营养成分、食法要略、食疗功效、推荐食谱等方面进行了阐述,具有很强的指导性和实用性。“专家答疑”是《怎样吃能控制痛风(全彩版)》的一大亮点。我们通过专家与患者一对一的互动,让更多的患者对饮食控制中的一些误区,以及急需搞清楚的问题有一个正确的认识和了解。“附录”部分所提供的参考指标、食物嘌呤含量等,可灵活掌握所需要的各种数值和剂量,达到了量身取值、精确到位,具有一定的参考意义。
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中国新闻纪录电影史高维进本书记录了中国新闻纪录电影的发展历史,并介绍了由其所记载的我国近现代史上的许多重要事件和历史发展情况。本书在正文中穿插了对新闻纪录电影人的回顾,并在附录中收录了新闻电影人的小传,记录了他们的伟大业绩和宝贵经验。本文作者以历史唯物主义的态度和严肃求是的精神,对中国新闻纪录电影进行分析、评述,是研究中国新闻纪录电影的重要文献。
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戏剧的故事(美)埃德温·威尔森没有人确切地知道戏剧如何起源。在电影电视和各种娱乐休闲方式爆炸性增长的今天,戏剧——这种由表演者在台上扮演角色、面对观众现场表演故事情节的艺术,依然充满活力地延续着、发展着,并呈现出全球化、多元化的丰富内容和蓬勃生机。《戏剧的故事(插图第7版)》主要呈现了作为表演艺术之一的戏剧,自古希腊到今天的发展历史和传统,包括古希腊、古罗马和中世纪戏剧,文艺复兴时期戏剧,王政复辟到浪漫主义时期戏剧,现当代戏剧和音乐剧等部分,不仅涉及戏剧表现内容和剧场格局等方面,还包含了亚洲、非洲和拉丁美洲等地有代表性的戏剧活跃时期。书中鲜活生动地呈现了众多里程碑式作品的缤纷场景和著名的剧场建筑场景。书后的附录部分为读者提供了13个著名剧目的剧作梗概。本书强调戏剧的多样性,激发读者成为终生的戏剧观众,适合于各类大学介绍戏剧的课程,以及各种对戏剧有兴趣的读者。