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不一样也没关系
为什么别人简简单单就能做到的事，我不管多努力，就是看不懂？
我无法分辨“洗发精”跟“沐浴乳”。
在学校里被贴上了坏学生的标签。
看电影我只能看国语片。
我很难有跟其他人看电影一起笑、一起哭的经验。
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对有障碍的人来说，最痛苦的不是障碍本身，而是别人的不理解
大概是小学低年级的时候，那时哥哥姐姐常拿着漫画书，一边看一边大笑，当时我就想，这是什么样的一本书，可以让他们看得如此开心？我顺手把桌上的漫画书拿来看，但左看右看，我都不懂好笑的点在哪里。
我问他们哪个地方好笑，听他们讲完之后再看一遍，甚至试着把对话框里面的字一个一个读出来，但还是没办法知道这一整段话是在讲什么。更困扰的是，我无法决定漫画要从哪一格看起，是该由上往下，还是从左到右？
在我读小学的年代，看漫画书是小朋友最重要的娱乐活动，家里兄弟姐妹又多，因此经常有一堆漫画书，但我却连两页都没有读完过。
阅读障碍对小朋友的困扰还不止看不懂漫画书这件事而已，小时候我没办法分辨“洗发精”跟“沐浴乳”的差别，外形看起来都一样，我也看不懂标签上密密麻麻的说明文字，只好洗到一半在浴室里大喊：“哪一瓶是沐浴乳？哪一瓶是洗发精？”
家人都以为我太皮找麻烦，在学校里也常因类似的原因被老师或同学骂。小学时还好，但从中学开始课业压力变大，我怎么读都读不懂，成绩跟不上。其他人只知道“你是最后一名”“上课时你都在睡觉”，身上就贴上了坏学生的标签。
阅读障碍的人生活上会有一些小问题，是正常人无法理解的。比如，我没办法看国语以外的电影，因为我英文不好，看字幕的速度又很慢，如果剧情比较复杂需要靠字幕来理解，常常我才看懂前面的两三个字，直接就跳到下一段了。除非我不停地按暂停，或重复看很多次（我还真的看过了10次以上的《泰坦尼克号》），但也因为这个原因，我很难有跟其他人看电影一起笑、一起哭的经验。
为什么别人简简单单就能做到的事，我不管多努力，就是看不懂？小时候我很生自己的气，长大之后慢慢就习惯了，只要习惯就不会觉得特别痛苦。其实对有阅读障碍的人来说，最痛苦的并不是障碍本身，而是别人的不理解。
2
洗厕所超有意义超有成就感
因为阅读障碍，学生时期的我在同学跟老师的眼中，就是个成绩不好的笨蛋。虽然我书念得不好，跟其他的同学相比，不需要靠文字学习的科目，像画图、雕刻跟运动我都很擅长，尤其是需要下苦力的事，我都做得又快又好。
同学们最怕被老师罚洗厕所，但我刚好相反，每次被罚就觉得太棒了！这根本就是我最擅长的事！我不怕脏、不怕臭，绝对会把厕所洗到每一块瓷砖都亮晶晶的，干净到让每个来上厕所的同学或老师吓一跳，我就觉得这件事超有意义，超有成就感。
像我们这种不爱念书的学生，学校开了一个班专门收留，给了一个好听的名字叫“技艺教育班”，但其实有点像传统的放牛班，一般的课程既然跟不上，就安排学生做木工之类的劳动，每天都有事做，过得很开心。
我觉得传统的教育模式，就是一种追求效率的做法，让每个老师可以用一样的方法来教50名学生，但每个人的天分都不一样，当然就会有少数人没办法适应，我就是其中的一个。
大人碰到不想做的事会钻漏洞偷懒，想出各种理由或办法，去做或不做某些事。但小朋友不一样，如果他做不到或不想做某件事，一定有背后的原因。我觉得教育要做的，应该就是去了解原因，而不是只因为孩子做不到，就觉得是他笨或是偷懒，用责备或督促的方式逼他做到。
教育是我未来想做跟一定会做的事，我希望每个跟别人不一样的孩子都能被理解，或许，先从教大家如何把厕所洗得亮晶晶开始？
3
没人可以理解其他人的痛苦，喜悦也一样
不管是为了自己，或为了喜欢的人，我曾经很努力试着要克服阅读障碍。
比方说，大约两年前，我一边当艺人，一边在学校念书。那一次的期中考试，我花了很多心力准备，心里很确定地想：“OK！来考吧！我都准备好了！”甚至期待考试的到来，结果到了考试的时候，老师发了考卷，我翻开一看，总共有25题，低着头拼命写，觉得自己跟以前不一样了。但当我写到第10题的时候，忽然听到老师说：“剩下最后5分钟。”
我当场傻眼，抬头看看其他同学，想找找是不是有人跟我一样写不完的？但我发现大家好像都写得差不多了，甚至有同学举手问：“老师，我可以现在交卷吗？”
我当下就想说：怎么可能！怎么又是这样！
我从小回答问题的速度就比其他人慢，不是不会或不想写，就是写不完，考卷的后半部分试题都是用猜的，所以每次考试试卷后面总是错得一塌糊涂。
我本来以为，那次考试可以不一样。
因为我当时已经是艺人了，更不想让老师觉得我故意捣乱，所以在考卷后面写了留言跟老师说明，后面15题没写，不是故意，而是我真的尽力了。
看到留言的老师还特别来找我，主动询问我的状况。不过还好，大学之后的教学方式，比较着重于发表、申论、对谈，需要文字跟阅读的部分也还是有，但比例比较少一点，而且现在大家都了解“阅读障碍”是怎么一回事，比较有同理心。
没有人可以完全理解其他人的痛苦或喜悦，年纪大一点之后比较能接受自己的缺点，也愿意说出来，有些事情能说出来就会变得比较简单。
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先巩固好自己的优点，再尽可能让缺点减少，我只是一直都这样做而已
每个人的时间都是有限的，应该根据自己的能力做好时间配置，比方说，我有阅读障碍，所以我的英文一直学不好。其实，英文学不好，对现在的我来说，影响不算太大，因为我身边有很多英文很好的伙伴，像我的经纪人Summer姐。
但我不会因为自己的缺陷而完全放弃学英文，我一直在寻找能让自己多学一点英文的方式。又比方，我对成语的理解能力也非常有限，很多成语根本听不懂，更别说要使用在对话上，我也会去找一本成语书，在有限的时间里慢慢地读，就算自己没办法用成语形容，起码也能听得懂别人在讲什么。
但我不会把大部分的时间放在这些事情上，我会先巩固好自己擅长的部分（像音乐），剩下的时间才用来加强其他方面的学习。
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每个人都是独立的个体，而独立是生存的必要条件
跟写作《情绪勒索》的心理咨询师周慕姿聊天，谈起关于情绪勒索的相关话题。
我觉得这个状况存在于社会的每一个角落，只要有人际关系的地方，就可能产生情绪勒索，越亲密的人之间，这种情形就可能越严重。
我从小就觉得妈妈很辛苦，除了要十月怀胎忍痛生下小孩外，还得为了养育小孩放弃许多梦想。因为这样，她们当然会对小孩有些期待，但小孩脱离娘胎后就是独立的个体，他们也有自己想做的事，有自己必须处理的人生课题，无法完全按照妈妈的期待生活。然而，能长到这么大，毕竟是接受了爸妈很多的照顾与恩惠，又无法完全不顾他们的想法，就产生了“情绪勒索”的状况。
“对啊！我在心理咨询师临床遇到的状况中，这样的情形占了六七成，所以，我才兴起写这本书的念头，让大家正视这个议题。”周慕姿说。
我觉得想要改善这个问题，必须正视每个人都是独立个体这件事。
因为是独立的个体，所以不管是父母或小孩，甚至是情人或朋友之间，大家都必须互相尊重，在这个前提下，每个人才有生存的可能。
做妈妈的不用因为自己十月怀胎辛苦把小孩生出来养大，就认为孩子必须要按照自己的方式生活，稍微不如意就搬出“想当初 ……”来威胁小孩。
小孩也不需要因为无法照父母的期待去做，就产生压力跟愧疚，觉得自己亏欠了父母或是对自己的价值产生怀疑。
不只是亲子之间，情人跟朋友之间也是这样。要用平等的态度去对待每一个人，不管是男人还是女人，大人还是小孩。
每个人都是独立的个体，都有自己的功课与人生需要去完成。
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跟别人一样，只是寻求安心与认同的方式
很多人害怕自己跟别人不一样，也有很多人害怕别人跟自己不一样。
因此，必须想尽办法把周遭的人同类化，或是，让自己跟周围的人都一样，借以得到安全感（反正，好，大家一起好；死，大家一起死）。
但这真的是对的吗？
会不会这一切只是个陷阱呢？我经常这么觉得。
比方，当过兵的男生一定会跟其他人谈论当兵的很多事，仿佛没当过兵，人生就缺少了重要的一页。
但其实，心里却想着：当兵真是浪费时间，能不当兵多好！
比方说，很多女生结婚生子后，就会催促其他女性朋友也要走上一样的路，不断地夸大结婚生子的好处，就好像婚后的种种冲突跟苦恼都不曾发生过一般，又好像若没有结婚生子，生活就会有很多缺憾。
但其实，当她们看到其他还没走入婚姻的女性朋友，继续打扮光鲜，过着多彩多姿的单身生活时，心里经常是很羡慕的。
跟别人一样的生命历程真的适合每一个人吗？或者，这真的适合我吗？
很多人都这样怀疑过吧！
我觉得这是一个很值得思考的问题，至少当我们决定要跟别人一样时，一定要想想：我是真的想这么做，还是只是缺乏自信跟安全感？
