有一个让人莞尔一笑的小故事。一个女孩问一位心理医生，怎样才能不让男友离开自己。医生说：“让他为你付出好多的时间、金钱和心血，这样他就不舍得离开你了。”
这也是从另一面说明：我们总是舍不得离开那些让我们曾经付出太多的人。那些付出就像一种强力胶水，黏住我们和过去，并且付出得越多，这种牵扯的力量就仿佛越大。好像有一天可以统统都“赚”回来一样，我们舍不得放弃已经不爱我们的人，舍不得告别一直在追随的人，舍不得离开那个不称职、不停伤害我们的恋人。面对覆水难收的沉没成本，或许只有我们学会了松手，才能拥有新的收获。
日本著名心理顾问斋藤茂太先生在他的著作《善于放弃能够克服心理压力》中说道：“本人时常思考一个问题：是不是只要放弃了一些不必要的东西就会得到意想不到的幸福人生呢？想来想去我总结出了三种应该舍弃的东西：羡慕、懊悔和憎恨。”
在英国也有一句有名的谚语，叫做“随手关上你身后的门”。它提倡的是，人要懂得放弃。当关门的时候，也将过去的点点滴滴留在后面。不管是多么温馨的过去、难以衡量的付出，或者是浸满泪水的悔恨，都可以被关在门外面。人生时时都需要重新开始。放弃是给下一次的获得一个机会，什么时候能再次获得，取决于什么时候可以真正地放下。
都说轻装上阵好旅程。总是挂念过去的人，无法与当下真正“通电”。人最适合生活的时间是“现在”，活在过去的人、执著于既往的人，自己若静下心来反思一下，应该会发现每天都过得很不踏实，没有深入感，这份游离状态之外的飘忽也令自己遗失了从外界吸取快乐的能力。
有人也许会抱怨，放弃说着容易，实则太难，那么这里也有一些不错的好消息。
心理学研究表明，人们的大脑具有很强的过滤能力和主动遗忘的特性，这也算是一种自我保护机制，防止人的感官及与之相联的大脑接受过量的刺激，形成难以负载的重担。
另外，在情绪活动中，积极愉快的事情可能比消极负面的事件更难忘却。这也可以帮助我们尽快忘掉不开心的过去，重新返回美好的生活。
我想，只要我们不过分执著，让该沉没的成本就此沉没，没有什么阴霾是不会被风吹散的。
让我们用一个对过去充满自嘲勇气、对未来洋溢着希望的小事例作为结尾吧：
有一对艺术家德拉赞·格鲁比希奇（Drazen Grubisic）和奥林卡·维斯蒂卡（Olinka Vistica），他们建造了一个颇具特色的博物馆，叫做“失恋博物馆”，里面展览的尽是世界各地人们寄来的象征昔日恋情的纪念物品。
大多数博物馆的建立是为了保存和铭记，这家则是为了帮助失恋的人们丢掉过去—无论它是甜蜜还是不堪，好帮助人们整装待发，释怀向前。
想与过去说再见的人们将昔日恋情的佐证送到博物馆，当自己的那份悲伤与无数大同小异的悲伤互相淹没融合，也许会发现自己也并非那么特别的不幸。
面对无法再来一次的旧时光，不如挥手作别，重新开始。
