“肝者，将军之官”，是人体的中枢命脉，是人体的先天之本，人体的排毒工厂，是管理人体气、血、水流通的“中央银行”。一旦肝病倒了，亚健康就会迫不及待找上门来。
肝为人体先天之本，养命先养肝
“肾为先天之本，脾为后天之本”曾经在中医学界形成了普遍共识。然而，大约两百年后，又有人提出了截然不同的说法，“人之元气根基于肾，而萌芽于肝”，“肝为人身元气萌发之脏”。用现在的话说，就是人体的元气虽然根基于肾，但却萌芽于肝。
其实，这两种观念都有一定的道理。
“肾为先天之本”论是从自然生命源头的角度来讲的。肾脏孕育生命的火种，如果没有肾脏纳藏的生命火种，就不会有生命迹象的存在。
“肝为先天之本”论立足点则是自然生命运作过程。我们知道，胚胎是每个生命乐章最开始的地方，而胚胎生命必须仰仗母亲肝血的供应才能生存下来。如果母亲肝血供应不足，也就不会有健康生命的存在。可以说，肝脏早在生命孕育的过程中，就已经在发挥作用了。因此，肝是生命能量的源头，生命能量依靠肝血得以储存。
《黄帝内经》有“血气者，人之神”。有了肝脏供给的血液，人体才能吸收大自然的能量，生命运作过程才得以继续。肝脏每分钟处理的血液量达1500 毫升， 由此，我们认为肝脏是人体的血库，即所谓“肝主藏血”。肝脏的藏血功能，说的就是肝脏储藏血液、调节血量的功能。其具体运作原理为：当人体活动时，血液由肝脏流到周身各处；当人体休息时，血液又回到肝脏储存起来。如果肝脏藏血功能正常的话，还可以有效凝血。因为人体所有凝血因子几乎都是由肝脏制造的。当人体突发“流血”状况时，肝脏既能发挥凝血功能，又能保证人体足够的应急血量。一般情况下，肝功能与人体凝血功能紧密相连。肝硬化患者出血过多甚至死亡是临床常见的病例，这是由于肝功能衰竭加重了人体的凝血障碍。
肝脏的藏血功能除维持自身正常活动以外，还将纳藏的生命能量输送给五脏六腑，供应身体机能的正常运作。凡是肝血供应不足的地方，就会有不健康的症状表现。
由此可见，肝脏是自然生命在孕育之后得以正常运作的活力源头。从生命运作过程来看，肝应为先天之本。
