做一张“不必做”的列表 1

死亡、纳税和分娩从不考虑时间上是否合适。

——玛格丽特·米歇尔(1900—1949年),《飘》的作者

一肩多扛不值得骄傲

要想快速解脱,就尽量放慢节奏。

——莉莉·托姆林(1939— ),喜剧演员和女演员

“当我的孩子刚开始蹒跚走路时,”黛博拉·斯蒂芬斯说,“我的生活就像其他无数母亲一样:天刚亮就开始工作,在奶瓶里冲好牛奶,装好纸尿布,然后驱车前往一所日托托儿所。送完孩子,接着去上班,这一切都必须在七点半之前搞定。晚上回到家,有一大堆要洗的衣服,厨房要整理,还要跟孩子一起玩。周末还要打扫房间,购物。筋疲力尽是我最大的感受。

“一天,我感冒了。当时我想,这些工作现在不干,以后要补上的更多,所以就带病继续工作。白天吃饭的三十分钟我回家睡了三十分钟,因为我真的坚持不下去了。就这样忙了三个星期,我最终还是倒下了,躺在急诊室的病床上,医生说我得了肺炎。我的错误就是对每个人都很细心,除了我自己。结果我不得不放下工作,在家休息了好几天,家务活也留下了一大堆,影响到我身边人的正常生活。此事让我认识到,从现在开始,我要像照顾别人那样照顾自己。”

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